bananowy koktajl
Napoje

Bananowy koktajl – bananowa rozkosz…

Szybki i pożywny bananowy koktajl. Bardzo szybko doda Wam energii na dalszą część dnia. Doskonały dla osób uprawiających sport… sprawdzi się przed, jak i po treningu.

Jego przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę.

Składniki

  • banan (1 sztuka)
  • mleko (1/2 szklanki)
  • jogurt naturalny (ok. 150g)

Bananowy koktajl – przepis:

  1. Banana obieramy ze skórki, dzielimy na mniejsze kawałki i wkładamy do blendera.
  2. Dodajemy jogurt naturalny i odrobinę mleka… aby nasz koktajl nie był zbyt gęsty.
  3. Całość miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.

Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.