Sałatka hawajska z szynką
Sałatka hawajska z szynką, kukurydzą, jajkami to nie tylko pięknie wyglądająca, ale również pyszne smakująca sałatka. Jest to idealna propozycja dla wszystkich wielbicieli słodko- wytrawnych smaków. Przygotowanie tej…
Orzeźwiający ananasowy koktajl
To idealna propozycja na ciepłe, letnie dni. Orzeźwiający ananasowy koktajl ukoi nasze pragnienie i pozwoli chociaż na chwile zapomnieć o upale. Do jego przygotowania potrzebujemy blendera z możliwością…
Stir fry z orzechami nerkowca i kurczakiem
Stir fry z orzechami nerkowca to nie tylko pyszny sposób na szybki posiłek. To także zdrowe danie dla całej rodziny, które zasmakuje nawet dzieciom. Jeśli chcesz, mięso zastąpić…
Sałatka z szynką i ananasem
Sałatka z szynką i ananasem to bardzo szybki przepis na pyszną sałatkę z szynką z dodatkiem sosu czosnkowego. Słodycz ananasa idealnie przełamuje smak szynki i sosu czosnkowego. Sprawdź…
Dietetyczny koktajl truskawkowy
Dietetyczny koktajl truskawkowy to świetna przekąska na drugie śniadanie. Koktajl ten jest bogaty w witaminy i składniki odżywcze. Sprawi, że poczujemy się nasyceni i zastąpi nam w zupełności…
Smoothie melonowo – ananasowe
Smoothie melonowo – ananasowe to egzotyczne połączenie słodkiego, aksamitnego melonu z delikatnie słodko- kwaśnym ananasem. Taki koktajl to idealne orzeźwienie i bomba witamin dla naszego organizmu. Sprawdź jak…
Pizza na jogurcie naturalnym
Niezwykle pyszne i niezwykle szybka w przygotowaniu pizza na jogurcie naturalnym. Pizza ta nie wymaga ani czasu potrzebnego na wyrastanie, składa się dosłownie z kilku składników i jest…
Smoothie z awokado i szpinaku
Smoothie z awokado i szpinaku to bardzo zielony i bardzo zdrowy koktajl. Dostarcza nam ogrom witamin, minerałów, a dodatkowo oczyszcza nasz organizm. Taki koktajl możecie wypić od razu…
Smoothie ze szpinaku i jarmużu
Smoothie ze szpinaku i jarmużu to zdrowy pełny witamin i mikro oraz makroelementów koktajl. Napój ten świetnie oczyszcza nasz organizm i dostarcza niezbędnych składników. Pamiętajcie, ze niewykorzystany szpinak…
Domowa pizza z salami i ananasem
Któż z nas nie lubi pizzy? Wyróżniamy dwa rodzaje pizzy – włoska i amerykańska. Ta pierwsza charakteryzuje się cienkim ciastem i niewielką liczbą składników, bowiem cały smak ukryty…
Smoothie z ogórka i szpinaku
Smoothie z ogórka i szpinaku to nasza propozycja na szybki i bardzo zdrowy koktajl warzywny. Bogactwo witamin i składników odżywczych. Taki koktajl możecie zabrać ze sobą do pracy lub…
Bezglutenowe placuszki z jabłkami
Bezglutenowe placuszki z jabłkami to idealna propozycja na szybkie śniadanie. Tak przygotowane placuszki dodadzą nam energii na cały dzień. Możecie je zjeść zaraz po przygotowaniu (są najlepsze) albo…
TEST – Pizza z Lidla – Trattoria Alfredo – Deliziosa Pizza Speciale
Pizza z Lidla dostępna jest w różnych odsłonach smakowych. Od zawsze byłem i nadal jestem wielkim smakoszem pizzy. Lubię jej każdą wersję – włoską, amerykańską na grubym cieście…
Placuszki z ricottą, ananasem i musem malinowym
Placuszki z ricottą, ananasem i musem malinowym to jedna z ulubionych naszych propozycji na słodkie niedzielne śniadanie. Przygotowanie samych placuszków jest bardzo szybko, a słodycz ananasa jest przełamana…
Zdrowy koktajl ze szpinaku
Zdrowy koktajl ze szpinaku to propozycja na drugie śniadanie. Szpinak ma w sobie wiele składników odżywczych więc warto go jeść. Taki koktajl możecie wypić zaraz po przygotowaniu, albo…
Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem
Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem to przekąska świetnie pasująca na drugie śniadanie albo podwieczorek. Jest zdrowa, dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Możecie dodać do niej odrobinę więcej wody, spowoduje…
Placuszki z ricottą z musem malinowym
Placuszki z ricottą z musem malinowym to jedno z naszych ulubionych dań na weekendowe śniadanie. Swój delikatny smak placuszki zawdzięczają ricotcie. Najlepiej jak kupicie, taką prawdziwą, włoską. Jest…
Słodki koktajl z truskawek
Zaczęły się już pojawiać słodkie, soczyste polskie truskawki. Warto zatem przygotować pyszny i słodki koktajl z truskawek. Takie smoothie możecie przygotować o każdej porze roku, bowiem w sklepach…
Zielone smoothie ze szpinakiem
Zielone smoothie ze szpinakiem to dietetyczny koktajl dostarczający nam niezbędnym mikro i makro- elementów. Szpinak jest bogaty zarówno w beta- karoten, potas i żelazo. Warto wiedzieć, że szpinak…
Orzeźwiający koktajl truskawkowy
Orzeźwiający koktajl truskawkowy to propozycja na upalne dni. W sklepach i na ryneczkach pojawiają się już polskie, soczyste truskawki więc może warto skorzystać z takiej propozycji i przygotować…
Dietetyczne zielone smoothie
Dietetyczne zielone smoothie to napój bogaty w witaminy i składniki mineralne. Dostarcza niezbędnych mikro i makro elementów dla naszego organizmu. Jest niskokaloryczny więc idealnie się nadaje dla osób…
Search
