Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem

Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem

Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem to przekąska świetnie pasująca na drugie śniadanie albo podwieczorek. Jest zdrowa, dostarcza niezbędnych składników odżywczych.

Możecie dodać do niej odrobinę więcej wody, spowoduje to, że powstanie Wam pyszne smoothie.

Składniki

  • 2 garście liści szpinaku
  • 2 brzoskwinie
  • 1/3 ananasa (świeżego)
  • 1/3 szklanki wody

Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem – przepis

  1. Brzoskwinie pozbawiamy pestek i kroimy w mniejsze kawałki.
  2. Ananasa obieramy ze skórki i kroimy w kostkę.
  3. Owoce wraz ze szpinakiem i odrobiną wody przekładamy do blendera i blendujemy do powstania musu.

Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem

Smacznego!

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.