Sok mango – marchew – jabłko
Picie świeżo wyciskanych soków zwłaszcza z marchwi to bogate źródło witamin i składników odżywczych. Połączenie mango, marchwi i…
Zupa owocowa
Przepis na smaczną zupę owocową, która może stanowić pomysł na szybki posiłek idealny w letnie, gorące dni. Dosłownie…
Domowa surówka z marchwi i jabłka
Domowa surówka z marchwi i jabłka to szybki dodatek do obiadu. Nawet dodatek odrobiny majonezu nie sprawi, że…
Ciasto marchewkowo orzechowe
Ciasto marchewkowo orzechowe z dodatkiem soczystego jabłka i nutą aromatycznego cynamonu. Świetne rozwiązanie dla tych, którzy cenią sobie…
Ogórkowo – szpinakowe smoothie
Szpinak zawiera w sobie bardzo dużo składników odżywczych i mineralnych. Dodatkowo beta-karoten oraz luteinę, które są bardzo silnymi…
Domowa wersja hot doga
Obecnie większość z nas hot doga kojarzy ze stacji benzynowej. Jednak tam jest podawany tak zwany hot dog…
Bułeczki cynamonowe z karmelizowanym jabłkiem
Bułeczki cynamonowe z karmelizowanym jabłkiem i polane słodkim lukrem. Aromatyczne, delikatne i rozpływające się w ustach. Bez wątpienia…
4 napoje na przeziębienie, które wzmocnią Twoją odporność
Twój układ odpornościowy jest stale aktywny, zwłaszcza teraz w okresie nadchodzącej zimy – żeby utrzymać tę aktywność, potrzebuje…
Świąteczne ciasto marchewkowe
Ciasto marchewkowe kojarzy się nam z późną jesienią i zimowymi popołudniami. Jest idealną, słodką, zdrową przekąską, ze składników…
Zielony koktajl z jarmużu
Jarmuż to jedno z tych warzyw, które warto włączyć do swojej diety. Ma on właściwości zdrowotne doceniane już…
Dietetyczny koktajl truskawkowy
Dietetyczny koktajl truskawkowy to świetna przekąska na drugie śniadanie. Koktajl ten jest bogaty w witaminy i składniki odżywcze.…
Smoothie melonowo – ananasowe
Smoothie melonowo – ananasowe to egzotyczne połączenie słodkiego, aksamitnego melonu z delikatnie słodko- kwaśnym ananasem. Taki koktajl to…
Smoothie z awokado i szpinaku
Smoothie z awokado i szpinaku to bardzo zielony i bardzo zdrowy koktajl. Dostarcza nam ogrom witamin, minerałów, a…
Smoothie ze szpinaku i jarmużu
Smoothie ze szpinaku i jarmużu to zdrowy pełny witamin i mikro oraz makroelementów koktajl. Napój ten świetnie oczyszcza…
Smoothie z ogórka i szpinaku
Smoothie z ogórka i szpinaku to nasza propozycja na szybki i bardzo zdrowy koktajl warzywny. Bogactwo witamin i składników…
Surówka z marchwi i jabłka
Surówka z marchwi i jabłka to bardzo szybki, prosty i smaczny przepis na dodatek praktycznie do każdego obiadu.…
Zdrowy koktajl ze szpinaku
Zdrowy koktajl ze szpinaku to propozycja na drugie śniadanie. Szpinak ma w sobie wiele składników odżywczych więc warto…
Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem
Zdrowy mus brzoskwiniowy ze szpinakiem to przekąska świetnie pasująca na drugie śniadanie albo podwieczorek. Jest zdrowa, dostarcza niezbędnych…
Słodki koktajl z truskawek
Zaczęły się już pojawiać słodkie, soczyste polskie truskawki. Warto zatem przygotować pyszny i słodki koktajl z truskawek. Takie…
Zielone smoothie ze szpinakiem
Zielone smoothie ze szpinakiem to dietetyczny koktajl dostarczający nam niezbędnym mikro i makro- elementów. Szpinak jest bogaty zarówno…
Orzeźwiający koktajl truskawkowy
Orzeźwiający koktajl truskawkowy to propozycja na upalne dni. W sklepach i na ryneczkach pojawiają się już polskie, soczyste…
Search
