Jak przygotować smaczne smoothie z jarmużu? armuż, który kiedyś był uważany za nudne warzywo, stał się gwiazdą zdrowego odżywiania i
Koktajl bananowy na mleku migdałowym to szybki, zdrowy, słodki pomysł na energetyczne śniadanie. Tak przygotowany napój da nam poczucie sytości
Koktajl truskawkowy na mleku migdałowym to przepis na pyszny, zdrowy i bardzo orzeźwiający koktajl na letni dni. Koktajl przygotujemy bez
Koktajl z kiwi ze skórką to zdrowa przekąska w ciagu dnia. Kiwi powinno znajdować się na naszej tygodniowej liście zakupów,
Koktajl bananowy z masłem orzechowym to propozycja na pożywny napój, który z całą pewnością może zastąpić Wam posiłek na lunch.
Koktajl z jabłka, jarmużu, mięty i cytryny to propozycja na zielony koktajl oczyszczający. Oprócz właściwości oczyszczających dostarczy on też całą
Zielony koktajl z jarmużu i jabłka to propozycja na koktajl oczyszczający, który świetnie nadaje się na pożywną kolację. Jarmuż to
Koktajl malinowo-jabłkowy to propozycja na ucztę pełną witamin. To smoothie owocowe najlepiej przygotować w sezonie, kiedy mamy dostępne świeże maliny.
Smoothie z ogórka i pietruszki to koktajl o dość specyficznym smaku, jednak użyte składniki dostarczają całą masę niezbędnych minerałów, witamin
Koktajl szpinakowo-bananowy to mleczna propozycja na zdrową i sycącą kolację pełną witamin. Koktajl ten dostarczy całą masę niezbędnych witamin i
Smoothie bananowo – ananasowe to pomysł na zdrowe, sycące drugie śniadanie, albo szybką kolację. Banany i ananasy to bogactwo witamin
Wszystko, czemu poświęcamy swój czas i uwagę, wymaga od nas energii. Zdrowe przekąski do pracy dodadzą nam siły, zaspokoją głód
Sezon na truskawki pomału się kończy, więc to już ostatnia szansa na pyszny koktajl. Możecie oczywiście zrobić go również z
Ogórek i szpinak mają bardzo duże ilości składników i minerałów odżywczych. Warto, zatem wzbogacić swoją dietę w te produkty. Ogórkowo
Szpinak zawiera w sobie bardzo dużo składników odżywczych i mineralnych. Dodatkowo beta-karoten oraz luteinę, które są bardzo silnymi przeciwutleniaczami. W
To idealna propozycja na ciepłe, letnie dni. Orzeźwiający ananasowy koktajl ukoi nasze pragnienie i pozwoli chociaż na chwile zapomnieć o
Jarmuż to jedno z tych warzyw, które warto włączyć do swojej diety. Ma on właściwości zdrowotne doceniane już w starożytności.
Owocowe smoothie bowl to świetny pomysł na zdrowe śniadanie czy przekąska w ciągu dnia. Wystarczy zmiksować parę składników, ozdobić i
Dietetyczny koktajl truskawkowy to świetna przekąska na drugie śniadanie. Koktajl ten jest bogaty w witaminy i składniki odżywcze. Sprawi, że
Smoothie melonowo – ananasowe to egzotyczne połączenie słodkiego, aksamitnego melonu z delikatnie słodko- kwaśnym ananasem. Taki koktajl to idealne orzeźwienie
