Koktajl truskawkowy
Napoje

Koktajl truskawkowy

Sezon na truskawki już się rozpoczął, ceny spadają z dnia na dzień i chyba warto zrobić wyborny koktajl z tych owoców. Truskawki mają w sobie dużo witamin z grupy B, żelazo, magnez oraz potas. Są także bogate w błonniki.

Jedzenie truskawek w każdej postaci także jako koktajl truskawkowy będzie działało wzmacniająco na nasz organizm.

Koktajl truskawkowy – składniki:

  • 1 kg truskawek
  • 1 łyżka miodu
  • 1 duży kubeczek jogurtu naturalnego (ok. 300-400ml)

Koktajl truskawkowy – przepis:

  1. Truskawki myjemy, pozbawiamy szypułek i wkładamy do blendera.
  2. Dodajemy jogurt naturalny i łyżkę miodu. Całość miksujemy.

Pyszne :) Smacznego!

2 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
foodmania
1 czerwca 2015 19:01

takie proste koktajle najlepsze, najbardziej oddają smak letnich owoców!