Koktajl bananowy na mleku migdałowym to szybki, zdrowy, słodki pomysł na energetyczne śniadanie. Tak przygotowany napój da nam poczucie sytości i energii na początek dnia.

Nasze smoothie wzbogacimy odrobiną płatków owsianych i wiórkami kokosowymi.

Składniki

  • 1 banan
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka wiórek kokosowych
  • 1 szklanka mleka migdałowego

Wykorzystajcie płatki owsiane górskie, mają ona znacznie więcej składników odżywczych, niż ich wersja błyskawiczna.

Koktajl bananowy na mleku migdałowym – jak przygotować

Banana obieramy ze skórki, dzielimy na mniejsze kawałki i wkładamy do kielicha blendera. Dodajemy płatki owsiane, wiórki kokosowe i uzupełniamy mlekiem migdałowym.

Blendujemy, aż do połączenia się wszystkich składników. Następnie przelewamy do szklaneczki i możemy udekorować plasterkami banana.

Koktajl bananowy na mleku migdałowym
Koktajl bananowy

Smacznego!