Koktajl bananowy na mleku migdałowym
Dieta,  Napoje,  Śniadania

Koktajl bananowy na mleku migdałowym

Koktajl bananowy na mleku migdałowym to szybki, zdrowy, słodki pomysł na energetyczne śniadanie. Tak przygotowany napój da nam poczucie sytości i energii na początek dnia.

Nasze smoothie wzbogacimy odrobiną płatków owsianych i wiórkami kokosowymi.

Składniki

  • 1 banan
  • 2 łyżki płatków owsianych
  • 1 łyżka wiórek kokosowych
  • 1 szklanka mleka migdałowego

Wykorzystajcie płatki owsiane górskie, mają ona znacznie więcej składników odżywczych, niż ich wersja błyskawiczna.

Koktajl bananowy na mleku migdałowym – jak przygotować

Banana obieramy ze skórki, dzielimy na mniejsze kawałki i wkładamy do kielicha blendera. Dodajemy płatki owsiane, wiórki kokosowe i uzupełniamy mlekiem migdałowym.

Blendujemy, aż do połączenia się wszystkich składników. Następnie przelewamy do szklaneczki i możemy udekorować plasterkami banana.

Koktajl bananowy na mleku migdałowym
Koktajl bananowy

Smacznego!

0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze