Łosoś z warzywami w balsamicznym sosie to danie jednocześnie proste i ekskluzywne. Świetnie sprawdzi się, gdy nie masz czasu lub pomysłu na obiad. Będzie...
Ryby dostarczają do organizmu ważnych składników odżywczych, dlatego je jeść co najmniej raz w tygodniu. Pomysłów na ich przygotowanie jest wiele. Problem pojawia się...
Burger ze szparagami to danie bogate w witaminy, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Przepis jest bardzo prosty w wykonaniu. Wystarczy tylko postępować zgodnie...
Pieczony łosoś to nie tylko pyszna, ale też bardzo zdrowa ryba, bogata między innymi w kwasy Omega-3 i Omega-6. Przygotowana w piekarniku jest bananie prosta,...
Faszerowane jajka z szynką to pyszne i łatwe w przygotowaniu danie. To świetny sposób na zdrowy posiłek na stole przy minimalnym wysiłku. Idealne na...
Kurczak w chrupiącej panierce, w orientalnej marynacie do kurczaka, w cieście, czy w potrawce… jadany jest na całym globie. Chyba w każdej znanej nam...
Faszerowane jajka rukolą błyskawiczny pomysł na przystawkę na domową uroczystość, albo święta wielkanocne. Rukola doda odrobinę ostrości tej przystawce.
Przepis na Sałatka z cielęciną i grillowaną...
Domowe placki ziemniaczane to błyskawiczne danie, które przygotujemy zawsze kiedy brakuje nam czasu do zrobienie typowego obiadu. Placki ziemniaczane to nie tylko szybkie danie,...
Pizza Parma na tortilli to błyskawiczny pomysł na oryginalną wersję pizzy, lubianą praktycznie przez każdego. Jedna tutaj przygotujecie ją dosłownie w 15 minut.
Sprawdź przepis...
Dorsz czarny z bukietem warzyw to propozycja na zdrowy, dietetyczny obiad. Ja używam polędwicy z dorsza, bo jest znacznie bardziej mięsista.
Sprawdź przepis: Łosoś w słodko-...
Tortellini z gorgonzolą to delikatne rozpływające się danie, które przygotujemy samemu w domu. Danie to wywodzi się ze słoneczniej Italii, gdzie pierożki te są...
Faszerowane jajka suszonymi pomidorami i fetą to oryginalna przystawka, która świetnie sprawdzi się na każdym przyjęciu. Delikatnie ostry i słonawy smak doda całości wyjątkowego...
Kurczak posiada bogate wartości odżywcze co sprawia, że jest odpowiednim posiłkiem dla osób dbających o swoją aktywność fizyczną oraz dietę. Mogą go spożywać również...
Wegańskie pancakes czyli amerykańskie naleśniki w wersji wege. Jest to znakomite rozwiązanie dla osób preferujących dietę na produktach pochodzenia roślinnego. Te niewielkie, okrągłe, pulchne...
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Właśnie dlatego należy zadbać o to, by dostarczało jak najwięcej cennych składników do naszego organizmu. Nie oznacza...
Filet z kurczaka z mozzarellą i puree z groszku to szybkie, zdrowe i pyszne danie obiadowe. Mięso jest delikatne, podane z dodatkiem duszonych warzyw.
Jeśli...
Wiosna to okres, kiedy chętnie organizujemy spotkania przy grillu ze znajomymi. Zazwyczaj na tego typu imprezach królują kiełbaski, karkówka i innego rodzaju mięsa. Warto...
Polędwiczki z indyka i sałatka grecka to zdrowy i zarazem smaczny obiad. Przygotowanie go zajmuje dosłownie chwilę. Oczywiście pamiętajcie, że przepisów na sałatkę grecką...
Szparagi są bardzo wdzięcznym warzywem, które świetnie komponuje się z wieloma składnikami. Bardzo dobrze sprawdzają się jako zdrowy dodatek do obiadów i wiosennych, lekkich...
