Pierogi z musem truskawkowym
Pierogi z musem truskawkowym, to jeden z tych obiadów na słodko, który je się ze smakiem. Świeże, pachnące…
Pieczone szparagi z pomidorkami i jajkiem w koszulce
Pieczone szparagi z pomidorkami i jajkiem w koszulce, to idealna propozycja na śniadanie lub lekki letni obiad. Pysznie…
Wiosenny krem ze szparagów
Z końcem kwietnia na sklepowych półkach w naszym kraju pojawiają się te długo wyczekiwane, smakowite warzywa. Mowa tutaj…
Łosoś ze szparagami w sosie beszamelowym
Łosoś ze szparagami w sosie beszamelowym to błyskawiczny przepis na pyszny zdrowy obiad. Najlepiej jest przygotować to danie…
Dorsz z puree z groszku i mięty, sałatką z pomidorkami
Dorsz z puree z groszku i mięty, sałatką z pomidorkami to wbrew pozorom bardzo szybki w przygotowaniu obiad.…
Domowe kurczak po chińsku
Domowe kurczak po chińsku to szybka, przygotowana w domu wersja popularnego „chińczyka”. Idealne połączenie smaków i ryżu sprawi,…
Filet z łososia ze szparagami
Ryby dostarczają do organizmu ważnych składników odżywczych, dlatego je jeść co najmniej raz w tygodniu. Pomysłów na ich…
Pieczony łosoś z zieloną sałatką
Pieczony łosoś to nie tylko pyszna, ale też bardzo zdrowa ryba, bogata między innymi w kwasy Omega-3 i Omega-6.…
Krem z dyni – pomysł na szybki, pyszny i zdrowy obiad
Krem z dyni to doskonały pomysł na obiad, kiedy nie mamy zbyt wiele czasu na gotowanie, ale zależy…
Dorsz czarny z bukietem warzyw
Dorsz czarny z bukietem warzyw to propozycja na zdrowy, dietetyczny obiad. Ja używam polędwicy z dorsza, bo jest…
Kurczak zagrodowy w pomarańczach z batatami
Kurczak posiada bogate wartości odżywcze co sprawia, że jest odpowiednim posiłkiem dla osób dbających o swoją aktywność fizyczną…
Filet z kurczaka z mozzarellą i puree z groszku
Filet z kurczaka z mozzarellą i puree z groszku to szybkie, zdrowe i pyszne danie obiadowe. Mięso jest…
Dorsz czarny z warzywami
Dorsz czarny z warzywami to szybki, pełny witamin i składników odżywczych obiad. Na jego przegotowanie nie potrzebujemy dużo…
Indyk w pomidorach
Indyk w pomidorach podawany z ryżem to błyskawiczne i szybkie danie, które przygotujemy w 20 minut. Do przygotowania…
Kieszonki z kurczaka z puree z groszku
Kieszonki z kurczaka z puree z groszku to pyszny i niewymagający dużych nakładów pracy obiad. Puree z groszku…
Pasta z pesto pietruszkowym
Pasta z pesto pietruszkowym to błyskawiczny przepis na zdrowy, pełny witamin obiad. Jest to propozycja nie tylko dla…
Łosoś pod szpinakową pierzynką
Łosoś pod szpinakową pierzynką to połączenie zdrowego, pysznego łososia, z zielonym bogactwem witamin i makroelementów – szpinakiem. Szybkie,…
Pulpety wołowe w sosie pomidorowym
Pulpety wołowe w sosie pomidorowym to aromatyczny sos, który idealnie komponuje się z delikatnymi w smaku pulpetami. Jeśli…
Łosoś zapiekany w warzywach
Łosoś zapiekany w warzywach to połączenie pieczonego łososia z warzywami korzennymi i słodkimi pomidorkami koktajlowymi podany na miksie…
Dawne czasy – kostka rybna, ziemniaczki i kapusta
Czy pamiętacie z dawnych czasów piątkowe obiady – kostka rybna w panierce podana z ziemniakami z wody i…
Makaron w pomidorach pelati i sałatką
Makaron w pomidorach pelati i sałatką to połączenie słodkich pomidorów pelati z odrobiną szpinaku i zdrowym makaronem razowym.…
Search
