• Tajska zupa curry z kurczakiem
    Zupy

    Tajska zupa curry z kurczakiem

    Tajska zupa curry z kurczakiem świetnie rozgrzewa w zimowe wieczory, jednak dodatek kolendry sprawi, że stanie się lekko orzeźwiająca i aromatyczna. Możecie ją przygotować zarówno z kurczakiem, tofu jaki i krewetkami. Każda jej wersja będzie…

  • Łosoś w sojowej marynacie z fasolką
    Ryby

    Łosoś w sojowej marynacie z fasolką

    Łosoś w sojowej marynacie z fasolką to bardzo szybkie i zdrowe danie na obiad. Jak wiecie, łosoś to bogactwo zdrowych kwasów tłuszczowych omega – 3. Powinniśmy go jeść dość często. Przygotowanie tego danie jest banalnie…

  • Młoda kapusta z koperkiem i boczkiem
    Inne

    Młoda kapusta z koperkiem i boczkiem

    Chyba każdy z nas zna smak kapusty zasmażanej. Pasuje do schabowego, kotletów mielonych, idealnie komponuje się z krupniokami i wieloma innymi daniami. Poniższy przepis jest alternatywą dla zasmażki jaką robi się z mąki i masła…

  • Makaron ze szpinakiem i pieczarkami
    Makarony

    Makaron ze szpinakiem i pieczarkami

    Makaron ze szpinakiem i pieczarkami to błyskawiczna propozycja na aromatyczny i pożywny obiad. Jak nie przepadacie za szpinakiem, to pomińcie ten składnik, jednak jest on zupełnie niewyczuwalny. Jeśli macie ochotę, to użyjcie do przygotowania tej…

  • Dietetyczny koktajl truskawkowy
    Dieta,  Napoje

    Dietetyczny koktajl truskawkowy

    Dietetyczny koktajl truskawkowy to świetna przekąska na drugie śniadanie. Koktajl ten jest bogaty w witaminy i składniki odżywcze. Sprawi, że poczujemy się nasyceni i zastąpi nam w zupełności posiłek. Jest to więc idealna propozycja dla…

  • Gofry jogurtowe
    Desery,  Śniadania

    Gofry jogurtowe

    Niezawodny przepis na chrupiące gofry jogurtowe. Bardzo łatwe przygotowanie i duża przyjemność podczas jedzenia. Idealne danie zarówno na śniadanie, jak i obiad lub kolację. Gofry świetnie smakują z samym cukrem pudrem, ale podane ze świeżymi…

  • Placuszki na sodzie
    Śniadania

    Placuszki na sodzie

    Placuszki na sodzie to moja propozycja na pyszne, słodkie śniadanie. Placuszki podajemy razem z jogurtem naturalnym oraz owocami. Możecie użyć dowolnych owoców, najlepiej tych sezonowych, które są aktualnie dostępne w sklepach. Takie śniadanie to nie…

  • Ciasto z gruszkami
    Desery

    Szybkie i proste ciasto z gruszkami

    Szybkie i proste ciasto z gruszkami to jeden z moich ulubionych deserów. Słodycz gruszki, połączona z niezwykle aromatycznym cynamonem i kruchym ciastem. Idealne połączenie … ciasto najlepiej smakuje, kiedy jest jeszcze ciepłe. Przeczytaj przepis na Pyszne…

  • Naleśniki z malinami
    Desery,  Inne,  Kolacje

    Naleśniki z malinami

    Naleśniki z malinami to letnia propozycja na słodki obiad, albo kolację. Możecie przygotować naleśniki z dowolnymi owocami – najlepiej takimi jakie aktualnie są dostępne i na takie na jakie jest w danej chwili czas. Przeczytaj…

  • Kanapka z serkiem i sałatką z pomidorów
    Śniadania

    Kanapka z serkiem i sałatką z pomidorów

    Tym razem bardzo prosty przepis, albo po prostu inspiracja na ciekawy pomysł na śniadanie. Kanapka z serkiem i sałatką z pomidorów to idealne połączenie pieczywa, serka śmietankowego i szybkiem, prostej sałatki z pomidorów. Do przygotowania…

  • Zdrowe kanapki z awokado i łososiem
    Śniadania

    Zdrowe kanapki z awokado i łososiem

    Zdrowe kanapki z awokado i łososiem to szybka, pożywna i przede wszystkim zdrowa propozycja na pyszne śniadanie! Tak przygotowana kanapka dostarczy nam zdrowych kwasów tłuszczowych. Do jej przygotowania najlepiej użyć pieczywa żytniego, razowego, jednak nie…

  • Smoothie melonowo - ananasowe
    Napoje

    Smoothie melonowo – ananasowe

    Smoothie melonowo – ananasowe to egzotyczne połączenie słodkiego, aksamitnego melonu z delikatnie słodko- kwaśnym ananasem. Taki koktajl to idealne orzeźwienie i bomba witamin dla naszego organizmu. Sprawdź jak przygotować taki koktajl… Składniki 1/2 melonu 1/2…

  • Domowy majonez na żółtkach
    Przystawki, przekąski, sosy

    Domowy majonez na żółtkach

    W sklepach mamy ogromny wybór majonezów, niektóre z nich mają nawet dopiski „smakuje jak domowy”. Jestem jednak przekonany, że taki majonez przygotowany w domu będzie znacznie smaczniejszy, zrobiony z wiadomych składników. Warto jednak pamiętać, że…

  • Mięso na grilla - jakie wybrać?
    Poradniki

    Mięso na grilla – jakie wybrać?

    Z niecierpliwością wypatrujemy weekendu, który umożliwia nam zorganizowanie spotkania ze znajomymi na świeżym powietrzu przy grillu. Jak wiadomo w doborowym towarzystwie wszystko smakuje wybornie, ale warto jednak przemyśleć to, co znajdzie się na grillowym ruszcie.…

  • Sałatka z buraczkami i grzankami
    Przystawki, przekąski, sosy

    Sałatka z buraczkami i grzankami

    Sałatka z buraczkami i grzankami to kompozycja kilku idealnie dobranych składników, które łączą się ze sobą tworząc wyjątkowy smak. Przygotowując tą sałatkę możecie użyć gotowych, gotowanych buraków, które dostanie w markecie, albo przygotujcie je sami.…

  • Pulpety wołowe z makaronem
    Mięsa

    Pulpety wołowe z makaronem

    Pulpety wołowe z makaronem to nietypowe połączenie pulpetów w sosie pomidorowym z makaronem spaghetti. To dość nietypowe połączenie, ale wbrew pozorom danie jest smaczne i przede wszystkim bardzo pożywne. Mięso wołowe możecie zastąpić dowolnym innym…