• Pigwa, malina, kapusta, czyli rośliny poprawiające odporność
    Zdrowie

    Pigwa, malina, kapusta, czyli rośliny poprawiające odporność

    Istnieje wiele naturalnych, sprawdzonych sposobów na poprawę odporności. Zwłaszcza w sezonie grypowym, jesnienno-zimowym, warto sięgnąć po dawne receptury. Do popularnych środków na przeziębienie należy rozgrzewający syrop malinowy. Można go stosować jako dodatek do herbaty lub…

  • Domowy dżem wiśniowy
    Przystawki, przekąski, sosy

    Domowy dżem wiśniowy

    Domowy dżem wiśniowy to idealny dodatek do kanapek na zimę, albo jako jeden ze składników różnego rodzaju deserów – ciast, naleśników, gofrów. Jednak z doświadczenia wiem, że do zimy to ciężko będzie mu przeleżeć, bo…

  • Fenomen yerba mate - dlaczego warto ją pić?
    Napoje

    Fenomen yerba mate – dlaczego warto ją pić?

    Yerba mate to pochodzący z Ameryki Południowej napój, który ma miliony miłośników na całym świecie. Yerba ma pozytywny wpływ na organizm i, jak się okazuje, można zastąpić nią popularniejsze w naszym kraju herbatę i kawę.…

  • Herbata na wzmocnienie odporności
    Napoje,  Zdrowie

    Herbata na wzmocnienie odporności

    Zima to okres wzmożonych zachorowań na grypę, ale również znacznie cześciej łapią nas różne infekcje. Warto w tym okresie postarać się o poprawienie swojej odporności. Herbata na wzmocnienie odporności to jeden z domowych sposób aby…

  • Syrop z cebuli
    Zdrowie

    Syrop z cebuli

    Cebula to warzywo znane na całym świecie, jest to jedno z najpopularniejszych warzyw używanych w każdej kuchni. Cebula oprócz tego, że jest używana w kuchni to dzięki swoim wielu właściwościom leczniczym, znalazła zastosowanie jako lekarstwo…

  • Herbata z witaminą C
    Zdrowie

    Herbata z witaminą C

    Herbata z witaminą C w okresie jesienno zimowym pomaga nam poprawić odporność organizmu, a w przypadku już złapanej infekcji łagodzi jej objawy. Pokażę Wam jak można urozmaicić zwykłą herbatę, aby była smaczna, zdrowa i rozgrzewająca…

  • Domowa herbata mrożona
    Napoje

    Domowa mrożona herbata

    Domowa mrożona herbata to idealne napój na upalne dni. Przygotowana w domu będzie znacznie zdrowsza niż ta kupiona w sklepie. Jak zrobić taką mrożoną herbatę? Jakich składników potrzebujemy -> to wszystko znajdziecie poniżej. Składniki 0,5l…

  • Naturalne syropy w kuchni
    Różności

    Naturalne syropy w kuchni

    Przy gotowaniu w domu wykorzystuje się wiele różnych składników, także tych naturalnego pochodzenia. Czy i kiedy warto wykorzystywać naturalne syropy w swojej kuchni? Czy służą one tylko do herbaty? Czym są naturalne syropy? Dary natury…

  • Kardamon i jego właściwości
    Zdrowie

    Kardamon i jego właściwości

    Kardamon to przyprawa używana od lat. Występuje w postaci sproszkowanego proszku, nasion lub strączków. Możemy ja rozpoznać poprzez cytrynowo – imbirowy zapach. Jeżeli chodzi o smak to jest słodko – ostry z korzenną nutą. Stosowany…

  • Zielona herbata
    Zdrowie

    Zielona herbata – właściwości lecznicze

    Zielona herbata różni się od wszystkich innych tym, że nie ulega fermentacji lecz suszona jest zaraz po zebraniu w celu zatrzymania wszystkich jej własności. Zielona herbata charakteryzuje się ogromnymi właściwościami: broni przed powstaniem raka ale…

  • Rozgrzewająca herbata
    Napoje

    Rozgrzewająca zimowa herbata

    Do Polski wrócił mróz… w końcu jest przecież zima. W takim razie rozgrzewająca zimowa herbata będzie idealna na chłodne wieczory. Oprócz efektu ogrzewania poprawi naszą odporność. Możecie ją przygotować na bazie dowolnej herbaty – czarnej,…

  • Rozgrzewająca herbata
    Napoje

    Rozgrzewająca herbata – idealna na zimowe wieczory

    Na dworzu już był pierwszy śnieg, każdego dnia jest coraz bardziej zimno. Chyba każdy z nas marzy, aby po przyjściu do domu wypić ciepłą, rozgrzewającą herbatę. Rozgrzewająca herbata oprócz tego, że doskonale nas rozgrzeje to dodatkowo…

  • Zdrowa alternatywa dla małej czarnej
    Poradniki

    Zdrowa alternatywa dla małej czarnej

    Początek dnia bez pobudzającej kawy? Wielu z nas takiej sytuacji nie jest w stanie sobie wyobrazić. Cóż jednak począć mają ci, którzy szukają zdrowszej alternatywy dla porannej małej czarnej? Czym zastąpić kawę? Zielona herbata, ceniona…

  • Herbata z imbirem
    Napoje

    Jak przygotować rozgrzewającą herbatę z imbirem

    Herbata z imbirem to idealny sposób na wzmocnienie i poprawę naszej odporności. Sprawdzi się także podczas przeziębienia, bowiem imbir zawiera w sobie substancje przeciwzapalne wspomagające leczenie przeziębień. Herbata z imbirem to także pomysł na rozgrzewający…

  • Dlaczego imbir jest zdrowy
    Zdrowie

    Imbir – dlaczego jest zdrowy?

    Przez bardzo długi czas kojarzyłem imbir głównie z orientalnymi potrawami- kuchnia indyjska, japońska, chińska. Jednak poczytałem trochę i już wiem dlaczego imbir jest zdrowy i warto go jeść – a właściwie stosować jako dodatek do…

  • Zimne napoje na lato
    Napoje

    Zimne napoje na lato

    Latem kawa i herbata zazwyczaj nie cieszą się zbytnią popularnością. Upał i wciąż przygrzewające słońce sprawiają, że marzymy wręcz o czymś zimnym do picia. To prawda, możemy udać się do sklepu i kupić zimny napój,…