Mleko

Zielony koktajl z jarmużu i jabłka

Zielony koktajl z jarmużu i jabłka to propozycja na koktajl oczyszczający, który świetnie nadaje się na pożywną kolację. Jarmuż to bogactwo witaminy B, witaminy...

Koktajl malinowo-jabłkowy

Koktajl malinowo-jabłkowy to propozycja na ucztę pełną witamin. To smoothie owocowe najlepiej przygotować w sezonie, kiedy mamy dostępne świeże maliny. Jednak jeśli najdzie Was...

Smoothie z ogórka i pietruszki

Smoothie z ogórka i pietruszki to koktajl o dość specyficznym smaku, jednak użyte składniki dostarczają całą masę niezbędnych minerałów, witamin i składników odżywczych. Dodatkowo...

Koktajl szpinakowo-bananowy

Koktajl szpinakowo-bananowy to mleczna propozycja na zdrową i sycącą kolację pełną witamin. Koktajl ten dostarczy całą masę niezbędnych witamin i składników odżywczych. To smoothie przygotujemy...
Reklama

Spaghetti z indykiem i szpinakiem

Jeśli tak jak ja lubicie szybkie i smaczne dania to spaghetti z indykiem i szpinakiem jest właśnie takim obiadem. To zdrowa propozycja na posiłek...

Smoothie bananowo – ananasowe

Smoothie bananowo - ananasowe to pomysł na zdrowe, sycące drugie śniadanie, albo szybką kolację. Banany i ananasy to bogactwo witamin i składników odżywczych, dodatkowo...

Ryż z kurczakiem w sosie szpinakowym

Ryż z kurczakiem w sosie szpinakowym to szybkie i bardzo aromatyczne danie. Najczęściej przygotowuję je po weekendzie, kiedy często zostaje nam kurczak z gotowania...

Świąteczne ciasto czekoladowe

Na świątecznym stole bardzo efektownie będzie wyglądać ciasto czekoladowe. Nie jest ono zbyt często wykonywane, chociaż wbrew pozorom, wcale nie jest trudne do zrobienia....
Reklama

Szybkie pancakes – na słodko lub słono

Brak pomysłu na szybkie i pożywne śniadanie? Na pomoc przychodzą amerykańskie placuszki pancakes! Ekstremalnie szybkie w przygotowaniu, na słodko lub słono - dodatki zależą...

Domowy serek śmietankowy

Serek śmietankowy jest znany i wykorzystywany praktycznie w każdej kuchni. Nie ma nic lepszego niż domowy serek zrobiony ze składników bez dodatku chemii. Nie...

Smażony kalafior

Smażony kalafior można przygotować na różne sposoby. Kalafior to nie tylko, taki gotowany w wodzie, podany z masłem i bułką tartą. Z tego przepisu...

Mleko prosto od… owcy. Dietetyk o zaletach nabiału owczego

Co łączy grecką fetę, włoski ser Pecorino i podhalańskie sery od bacy? Wszystkie wytwarzane są z mleka owczego. Dlaczego warto wzbogacić dietę o nabiał...
Reklama

Ciasto na naleśniki

Ciasto na naleśniki to podstawowy przepis na to danie, tak abyście mogli później przygotować je zarówno w wersji słodkiej, albo wytrawnej. Ciasto naleśnikowe jest...

Klasyczne pancakes z syropem klonowym

Przez bardzo długi czas szukałem idealnego przepisu na pancakes'y, takie znane z amerykańskich filmów i seriali. To danie najlepiej jest przygotować w weekend, kiedy...

Domowa jajecznica z kiełbasą i cebulką

Domowa jajecznica z kiełbasą i cebulką to prosty i klasyczny przepis na pyszne śniadanie. Podczas przygotowania tego dania, po całej kuchni rozchodzi się przyjemny...

Naleśniki po meksykańsku

Pyszne naleśniki z nadzieniem z mięsa mielonego, wołowego z dodatkiem meksykańskich przypraw, kukurydzy, fasoli i groszku to pomysł na obiad, albo wczesną kolację. Naleśniki...
Reklama

Francuskie naleśniki crepes – najlepsze ciasto

We Francji, z której pochodzą, podawane głównie z sosem karmelowo-pomarańczowym i z dodatkiem odrobiny likieru pomarańczowego. To tzw. crepes Suzette. Prawdopodobnie najsłynniejsze naleśniki świata....

Krem z dyni – pomysł na szybki, pyszny i zdrowy obiad

Krem z dyni to doskonały pomysł na obiad, kiedy nie mamy zbyt wiele czasu na gotowanie, ale zależy nam na tym, bo posiłek był...

Błyskawiczny koktajl borówkowy

Błyskawiczny koktajl borówkowy to idealny dodatek do śniadania, dostarczy nam ogrom witamin, składników odżywczych oraz białka i węglowodanów. Przygotujemy go dosłownie w kilka chwil....

Pełnoziarniste naleśniki ze szpinakiem i fetą

Pełnoziarniste naleśniki ze szpinakiem i fetą robi się bezproblemowo i szybko. Połączenie zdrowych pełnoziarnistych naleśników z farszem szpinakowym i fetą jest obłędne. Jeżeli lubisz jeść...
Reklama
Reklama

Ostatnie przepisy

Reklama