Dobry catering dietetyczny w Warszawie
Catering dietetyczny w Warszawie jest moim zdaniem jedną z najpopularniejszych form jedzenia. Poza tym, że możemy się zdrowo odżywiać i dbać o formę, to jest to bardzo wygodne…
Top 5 zalet diety wegańskiej, o których nie miałeś pojęcia
Dieta wegańska jest zdrowa i to fakt niezaprzeczalny. Jest wręcz obłędnie zdrowa i smaczna. Wiecie zapewne też, że weganie żyją dłużej i rzadziej chorują na ciężkie choroby typu…
Co warto dodać do porannej owsianki?
Owsianka przez wiele lat kojarzona była z nudnym i mało smacznym śniadaniem, które każdy pamiętał z dzieciństwa. Jednak odpowiednio przygotowana potrafi zadowolić nawet największych smakoszy. Za kulinarny renesans…
Czym charakteryzuje się zdrowa żywność?
Nasza dieta ma ogromny wpływ na zdrowie, jednak to co jemy nie zawsze odpowiada potrzebom organizmu. Zdrowe odżywianie i zdrowa żywność to zwracanie uwagi na to co jest…
Dietetyczny kurczak na niedzielny obiad. Sprawdzone przepisy!
Nie każdy kurczak smakuje tak samo. Istnieje ogromna różnica między smakiem kurczaka zagrodowego i takiego, który jest hodowany na skalę przemysłową. Smak mięsa zależy od wielu czynników, największy…
Gotowe dania zamiast ciągłego gotowania? Sprawdź możliwości cateringu dietetycznego w Lublinie
Gotowanie w domu z pewnością zabiera Ci dużo czasu, a do tego dochodzą jeszcze zakupy, zużycie paliwa, prądu i środków czystości. Tak naprawdę kiedy zsumujemy to wszystko razem,…
Sałatka z kurczakiem w ziołach prowansalskich
Sałatka z kurczakiem w ziołach prowansalskich podana z sosem musztardowym to propozycja dla wszystkich, którzy tak samo jak ja uwielbiają sałatki z dodatkiem mięsa. Tym razem będzie to…
Sałatka wiosenna
Sałatka wiosenna to pomysł na kolorową, pyszną i co ważne szybką w przygotowaniu sałatkę, która może być pomysłem na dodatek do obiadu, lekką kolacją, albo szybkim lunchem do…
Frytki z batatów w 30 minut
Domowe frytki z batatów to zdrowa i smaczna przekąska, która może nam zastąpić zwykłe, tradycyjne frytki smażone w głębokim oleju. Możemy je podać jako dodatek do mięsa, albo…
Koktajl bananowy na mleku migdałowym
Koktajl bananowy na mleku migdałowym to szybki, zdrowy, słodki pomysł na energetyczne śniadanie. Tak przygotowany napój da nam poczucie sytości i energii na początek dnia. Nasze smoothie wzbogacimy…
Lody truskawka – borówka – banan z wykorzystaniem wyciskarki wolnoobrotowej Hurom H300E
Wiosna to okres kiedy często jest już ciepło i szukamy orzeźwienia. Jednym z pomysłów na ochłodę mogą być domowe lody. Tym razem przygotujemy je o smaku truskawki, borówki…
Keto śniadanie – awokado i jajka po wiedeńsku
Awokado i jajka po wiedeńsku to przepis na keto śniadanie. Obecnie to właśnie keto dieta jest jedną z najpopularnieszych diet, dzięki której możemy zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Główne…
Owsianka z płatkami migdałów i brzoskwiniami
Owsianka z płatkami migdałów i brzoskwiniami to pomysł na sycące, zdrowe i bardzo smaczne śniadanie. Płatki owsiane to jeden z najzdrowszych składników, z którego przygotujemy fajne śniadanie. Tak…
Prosty sposób na puszystą jajecznicę
Jajecznica to chyba jedno z popularniejszych potraw śniadaniowych na całym świecie. Pomimo, że robi się ją bardzo szybko, to nie zawsze w tygodniu mamy czas na dłuższe śniadanie.…
Czy awokado można jeść w ciąży?
Awokado to egzotyczny owoc, który zdaniem wielu dietetyków oraz osób specjalizujących się w zdrowym odżywianiu jest owocem doskonałym. Co prawda jest on bardzo kaloryczny, bo 100g awokado to…
Koktajl mango- banan- gruszka na kefirze
Koktajl mango- banan- gruszka na kefirze to propozycja na zdrowy posiłek. Taki koktajl najczęściej piję rano, dostarczając sporą dawkę witamin i składników odżywczych. Kefir jest źródłem witaminy B,…
Tortille z serkiem warzywnym
Tortille z serkiem warzywnym to szybki pomysł na zdrową i bardzo smaczną przystawkę. Ta przystawka nie dość, że super się prezentuje to równie dobrze smakuje. Tym razem jest…
Zdrowe batony owsiane
Zdrowe batony owsiane to pomysł na słodką przekąskę, która jest pożywna i bardzo zdrowa. Słodycz tych batonów uzyskamy przez dodane do niej produkty. Minusem tego przepisu jest to,…
Tortilla z jajecznicą i warzywami
Tortilla z jajecznicą i warzywami to bardzo szybkie i bardzo nieoczywiste śniadanie, trochę w stylu meksykańskim. Przygotowując to śniadanie nie musicie się zastanawiać na co macie ochotę, po…
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
Koktajl bananowy z masłem orzechowym to propozycja na pożywny napój, który z całą pewnością może zastąpić Wam posiłek na lunch. Koktajl przygotowany ze składników, które dadzą Wam sporo…
Filet z zębacza z pesto i czarną soczewicą
Filet z zębacza z pesto i czarną soczewicą to propozycja na zdrowy, pyszny obiad z rybą roli głównej. Tym razem wybrałem do tego dania zębacza, aby mięso miało…
Search
