• Pigwa, malina, kapusta, czyli rośliny poprawiające odporność
    Zdrowie

    Pigwa, malina, kapusta, czyli rośliny poprawiające odporność

    Istnieje wiele naturalnych, sprawdzonych sposobów na poprawę odporności. Zwłaszcza w sezonie grypowym, jesnienno-zimowym, warto sięgnąć po dawne receptury. Do popularnych środków na przeziębienie należy rozgrzewający syrop malinowy. Można go stosować jako dodatek do herbaty lub…

  • Fenomen yerba mate - dlaczego warto ją pić?
    Napoje

    Fenomen yerba mate – dlaczego warto ją pić?

    Yerba mate to pochodzący z Ameryki Południowej napój, który ma miliony miłośników na całym świecie. Yerba ma pozytywny wpływ na organizm i, jak się okazuje, można zastąpić nią popularniejsze w naszym kraju herbatę i kawę.…

  • Herbata na wzmocnienie odporności
    Napoje,  Zdrowie

    Herbata na wzmocnienie odporności

    Zima to okres wzmożonych zachorowań na grypę, ale również znacznie cześciej łapią nas różne infekcje. Warto w tym okresie postarać się o poprawienie swojej odporności. Herbata na wzmocnienie odporności to jeden z domowych sposób aby…

  • Herbata z witaminą C
    Zdrowie

    Herbata z witaminą C

    Herbata z witaminą C w okresie jesienno zimowym pomaga nam poprawić odporność organizmu, a w przypadku już złapanej infekcji łagodzi jej objawy. Pokażę Wam jak można urozmaicić zwykłą herbatę, aby była smaczna, zdrowa i rozgrzewająca…

  • Domowa herbata mrożona
    Napoje

    Domowa mrożona herbata

    Domowa mrożona herbata to idealne napój na upalne dni. Przygotowana w domu będzie znacznie zdrowsza niż ta kupiona w sklepie. Jak zrobić taką mrożoną herbatę? Jakich składników potrzebujemy -> to wszystko znajdziecie poniżej. Składniki 0,5l…

  • Paprykowe pałki kurczaka z grilla
    Mięsa,  Na grilla

    Paprykowe pałki kurczaka z grilla

    Paprykowe pałki kurczaka z grilla to danie dla osób lubiących nieco bardziej pikantne danie. Jednak idealną propozycją dla złagodzenia smaku może być jedna z sałatek do dań z grilla. Do przygotowania tego dania potrzebujecie dosłownie…

  • Kurczak z miodowej glazurze z grilla
    Mięsa,  Na grilla

    Kurczak z miodowej glazurze z grilla

    Kurczak z miodowej glazurze z grilla to moja propozycja na to danie. Dodatek miodu sprawi, że będą one chrupiące i soczyste w środku. Nie martwcie się tym, że skórka będzie delikatnie ciemniejsza, po prostu wysoka…

  • Pieczony kurczak w całości
    Mięsa

    Pieczony kurczak w całości

    Pieczony kurczak to danie, które z pewnością może stać się Waszą ulubioną potrawą na niedzielny obiad. Nie potrzebujecie do jego przygotowania poświecić zbyt dużo czasu. Najdłużej z tego wszystkie trwało będzie jego upieczenie. W przygotowaniu…

  • Podudzia z kurczaka w herbacie
    Mięsa

    Podudzia z kurczaka w herbacie

    Podudzia z kurczaka w herbacie to połączenie klasyki ze składnikiem dość nie oczywistym. Śmiało można to danie podać na każdą okazję a głębia smaku przeniesie nas do innego wymiaru. Danie jest bardzo proste w przygotowaniu.…

  • Na grilla - kurczak w ostrej marynacie
    Na grilla

    Kurczak w ostrej marynacie idealny na grilla

    Kochani właśnie rozpoczyna się sezon grillowy, warto zatem poznać parę sprawdzonych przepisów na dania z grilla. Kurczak w ostrej marynacie to pierwsze danie z cyklu naszych przepisów. Kurczak to obecnie jedno z najpopularniejszych rodzajów mięsa…

  • Pieczone udka z kurczaka
    Mięsa

    Pieczone udka z kurczaka

    Pieczone udka z kurczaka to bardzo proste, szybkie ale zarazem niesamowicie smaczne danie. Możecie je przygotować na rodzinny niedzielny obiad, będą idealnie komponować się z różnymi dodatkami np. ziemniakami i pyszną surówką z pora i…

  • Zielona herbata
    Zdrowie

    Zielona herbata – właściwości lecznicze

    Zielona herbata różni się od wszystkich innych tym, że nie ulega fermentacji lecz suszona jest zaraz po zebraniu w celu zatrzymania wszystkich jej własności. Zielona herbata charakteryzuje się ogromnymi właściwościami: broni przed powstaniem raka ale…

  • Rozgrzewająca herbata
    Napoje

    Rozgrzewająca zimowa herbata

    Do Polski wrócił mróz… w końcu jest przecież zima. W takim razie rozgrzewająca zimowa herbata będzie idealna na chłodne wieczory. Oprócz efektu ogrzewania poprawi naszą odporność. Możecie ją przygotować na bazie dowolnej herbaty – czarnej,…

  • Rozgrzewająca herbata
    Napoje

    Rozgrzewająca herbata – idealna na zimowe wieczory

    Na dworzu już był pierwszy śnieg, każdego dnia jest coraz bardziej zimno. Chyba każdy z nas marzy, aby po przyjściu do domu wypić ciepłą, rozgrzewającą herbatę. Rozgrzewająca herbata oprócz tego, że doskonale nas rozgrzeje to dodatkowo…

  • Herbata z imbirem
    Napoje

    Jak przygotować rozgrzewającą herbatę z imbirem

    Herbata z imbirem to idealny sposób na wzmocnienie i poprawę naszej odporności. Sprawdzi się także podczas przeziębienia, bowiem imbir zawiera w sobie substancje przeciwzapalne wspomagające leczenie przeziębień. Herbata z imbirem to także pomysł na rozgrzewający…

  • Zimne napoje na lato
    Napoje

    Zimne napoje na lato

    Latem kawa i herbata zazwyczaj nie cieszą się zbytnią popularnością. Upał i wciąż przygrzewające słońce sprawiają, że marzymy wręcz o czymś zimnym do picia. To prawda, możemy udać się do sklepu i kupić zimny napój,…