Dieta

Detoks – 7 dzień

Detoks - 7 dzień
Detoks – 7 dzień

Dotarliśmy już do ostatniego dnia detoksu. Jeśli udało Wam się wytrwać we wszystkich postanowieniach to powinniście czuć się znacznie lepiej.

Pora na ostatni dzień:

Menu – 7 dzień detoksu – posiłki

  • Śniadanie -> Mały kubek jogurtu naturalnego + 30g płatków owsianych
  • II śniadanie -> Mały kubek jogurtu naturalnego + 30g borówek
  • Obiad -> Makaron -> Sprawdź przepis
  • Podwieczorek -> Dowolny owoc np. jabłko, 2 mandarynki
  • Kolacja -> Ryba z sałatką -> Sprawdź przepis

Powodzenia!

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.