• Powidła śliwkowe
    Różności

    Powidła śliwkowe

    Przepis na proste, domowe powidła śliwkowe. To przepis, który trzeba znać i coś, co koniecznie trzeba przygotować jak tylko pojawią się słodkie, dojrzałe śliwki. W tym przepisie najważniejszy…

  • Dżem z winogron
    Różności

    Dżem z winogron

    Zapraszam po mój sprawdzony, pyszny, domowy przepis na dżem z winogron. Jest on prosty w przygotowaniu i z całą pewnością zasmakuje każdemu. Dżem winogronowy może być super dodatkiem…

  • Mazurek z powidłami i kajmakiem
    Desery

    Mazurek z powidłami i kajmakiem

    Czy ktoś sobie wyobraża święta Wielkanocne bez tego tradycyjnego ciasta, jakim jest mazurek. Chyba nie ma takiej osoby. Mazurek przygotowany na kruchym, bardzo delikatnym cieście z powidłami śliwkowymi,…

  • Placuszki z białego sera
    Śniadania

    Placuszki z białego sera

    Placuszki z białego sera to przepis na szybkie i smaczne śniadanie. Placuszki są odrobinę inspirowane kuchnią rosyjską. Placuszki najczęściej podajemy na słodko, z odrobiną kwaśniej śmietany i domowym…

  • monika grabkowska EbRBhZ I p8 unsplash
    Desery

    Śmietankowy sernik z borówkami

    Śmietankowy sernik z borówkami. Miękki i rozpływający się w ustach. Konsystencją przypominający bardziej serniki amerykańskie niż ciężkie i konkretne w swej treści serniki polskie. Koniecznie trzeba go spróbować.…

  • Detoks - 7 dzień
    Dieta

    Detoks – 7 dzień

    Dotarliśmy już do ostatniego dnia detoksu. Jeśli udało Wam się wytrwać we wszystkich postanowieniach to powinniście czuć się znacznie lepiej. Pora na ostatni dzień: Menu – 7 dzień…

  • Detoks - 6 dzień
    Dieta

    Detoks – 6 dzień

    Przedostatniego dnia detoksu możemy do naszego posiłku włączyć odrobinę czerwonego mięsa. Zrobimy sałatkę z wołowiną na kolację, a na obiad lekki i pożywny ryż z warzywami. Menu –…

  • Detoks - 5 dzień
    Dieta

    Detoks – 5 dzień

    W piątym dniu diety oczyszczającej mamy w menu jogurt naturalny, mandarynki, sałatkę z rybą oraz makaron w sosie pomidorowym. Zdrowe, pyszne i oczyszczające posiłki. Menu – 5 dzień…

  • Detoks - 4 dzień
    Dieta

    Detoks – 4 dzień

    Dziś w menu będzie dżem, świeże owoce – ananas i kiwi oraz ryba. Możecie użyć dowolnej ryby – mrożonej (pamiętajcie aby ją rozmrozić albo świeżej). Menu – 4…

  • Detoks - 3 dzień
    Dieta

    Detoks – 3 dzień

    Jeśmy już prawie w połowie naszego tygodniowego detoksu. Więc najwyższa pora na dzisiejsze menu. Menu – 3 dzień detoksu – posiłki Śniadanie -> Mały kubek jogurtu naturalnego +…

  • Detoks – 2 dzień
    Dieta

    Detoks – 2 dzień

    Jeśli udało Wam się przejść pierwszy dzień detoksu to pora na drugi. W ramach przypomnienia – detoks to proce polegający na oczyszczaniu organizmu z toksyn i zbędnych składników…

  • Detoks - 1 dzień
    Dieta

    Detoks – 1 dzień

    Po świętach tydzień detoksu jest wskazany dla każdego. Niestety wiele osób traktuje detoks jako dietę odchudzającą. Jest to bardzo mylne i błędne podejście. Sprawdź dlaczego… Czym jest detoks?…