Dieta

Detoks – 4 dzień

Detoks - 4 dzień

Dziś w menu będzie dżem, świeże owoce – ananas i kiwi oraz ryba. Możecie użyć dowolnej ryby – mrożonej (pamiętajcie aby ją rozmrozić albo świeżej).

Menu – 4 dzień detoksu – posiłki

  • Śniadanie -> Kromka chleba razowego z dżemem niskosłodzonym
  • II śniadanie -> 1 kiwi
  • Obiad -> Ryba -> Sprawdź przepis
  • Podwieczorek -> 2 plastry świeżego ananasa (możecie użyć także tego z puszki)
  • Kolacja -> Makaronowa sałatka -> Sprawdź przepis

Powodzenia!

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.