Detoks – 2 dzień
Jeśli udało Wam się przejść pierwszy dzień detoksu to pora na drugi. W ramach przypomnienia – detoks to proce polegający na oczyszczaniu organizmu z toksyn i zbędnych składników przemiany materii.
Dzięki detoksowi przestaniemy być zmęczeni, ociężali, a także stracimy parę zbędnych kilogramów.
Menu – 2 dzień detoksu – posiłki
- Śniadanie -> Kromka pieczywa z dżemem bez cukru + 200 ml zielonej herbaty
- II śniadanie -> Świeży owoc np. pomarańcza, 2 mandarynki
- Obiad -> Makaron -> Sprawdź przepis
- Podwieczorek -> 150 ml jogurtu i 1/2 jabłka
- Kolacja -> Sałatka -> Sprawdź przepis
Damy radę! Powodzenia!