Strona głównaTagiZdrowa kolacja

Zdrowa kolacja

Sałatka z kurczakiem

Aromat unoszący się z patelni grillowej, na której skwierczy idealnie zamarynowany filet z kurczaka. Dźwięk chrupania świeżych liści sałaty rzymskiej, przełamany słodyczą pomidorków koktajlowych...

Pasta z makreli z jajkiem i ogórkiem kiszonym

Pasta z makreli z jajkiem i ogórkiem kiszonym to prosty i szybki w przygotowaniu dodatek do pieczywa. Pasta ta super się będzie nadawała na...

Kanapki z indykiem w curry i guacamole

Kanapki z indykiem w curry i guacamole to zdrowe, smaczne i pyszne danie w stylu meksykańskim. Kanapki idealnie pasują na kolację - są lekkie...

Smażone przegrzebki z czosnkiem

Przegrzebki zwane są też jako małże św. Jakuba. Są to dość chętnie wybierane owoce morza oraz jednym z najbardziej cenionych przysmaków na świecie. Oprócz wykwintnego...
Reklama

Sałatka ze szpinakiem i szynką parmeńską

Sałatka ze szpinakiem i szynką parmeńską to błyskawiczna propozycja dla osób, które uwielbiają połączenia rozmaitych smaków. Ta sałatka to połączenie słodyczy truskawek, szpinaku i...

Sałatka z łososiem i pomarańczami

Sałatka z łososiem i pomarańczami to szybka i bardzo prosta sałatka z zdrową i lekką kolację. Połączenie wędzonego łososia ze słodyczą pomarańczy oraz delikatnie...

Koktajl z jabłka, jarmużu, mięty i cytryny

Koktajl z jabłka, jarmużu, mięty i cytryny to propozycja na zielony koktajl oczyszczający. Oprócz właściwości oczyszczających dostarczy on też całą masę witamin i składników...

Zielony koktajl z jarmużu i jabłka

Zielony koktajl z jarmużu i jabłka to propozycja na koktajl oczyszczający, który świetnie nadaje się na pożywną kolację. Jarmuż to bogactwo witaminy B, witaminy...
Reklama

Koktajl malinowo-jabłkowy

Koktajl malinowo-jabłkowy to propozycja na ucztę pełną witamin. To smoothie owocowe najlepiej przygotować w sezonie, kiedy mamy dostępne świeże maliny. Jednak jeśli najdzie Was...

Sałatka z awokado i kiszonymi burakami

Sałatka z awokado i kiszonymi burakami to zdrowa propozycja na szybki lunch, albo lekki, dietetyczny obiad. Przygotowanie tego posiłku jest proste. Do przygotowania tej sałatki...

Smoothie z ogórka i pietruszki

Smoothie z ogórka i pietruszki to koktajl o dość specyficznym smaku, jednak użyte składniki dostarczają całą masę niezbędnych minerałów, witamin i składników odżywczych. Dodatkowo...

Koktajl szpinakowo-bananowy

Koktajl szpinakowo-bananowy to mleczna propozycja na zdrową i sycącą kolację pełną witamin. Koktajl ten dostarczy całą masę niezbędnych witamin i składników odżywczych. To smoothie przygotujemy...
Reklama

Sałatka grecka z grzankami czosnkowymi

Sałatka grecka z grzankami czosnkowymi to błyskawiczny pomysł na przystawkę na spotkanie ze znajomymi. Sałatkę i grzanki przygotujecie w kilka chwil i możecie wykorzystać...

Pasta curry z ciecierzycy

Pasta curry z ciecierzycy to fajny pomysł na szybkie i smaczne śniadanie w stylu orientalnym. Tej pasty nie można nazwać hummusem, co prawda jej...

Błyskawiczna przystawka – kanapeczki z łososiem

Kanapeczki z łososiem to przepis na bardzo szybką i prostą w przygotowaniu przystawkę. Jednak takie kanapeczki możecie przygotwać również na kolację. Najczęściej robię wersję...

Zupa kalafiorowa z ziemniakami i marchewką

Szybka, pyszna i delikatna w smaku zupa kalafiorowa z ziemniakami i marchewką. Jeśli, tak jak ja uwielbiasz zupy to z całą pewnością będziesz zadowolony...
Reklama

Krewetki z patelni z czosnkiem i natką pietruszki

Krewetki z patelni z czosnkiem i natką pietruszki to szybkie i bardzo pyszne danie na romantyczną kolację. Krewetki podajemy z kieliszkiem delikatnego, wytrawnego białego...

Błyskawiczna pasta z koziego sera

Błyskawiczna pasta z koziego sera to pomysł na pastę kanapkową, która idealnie sprawdzi się na śniadanie, lunch, albo lekką kolację. Przygotowanie pasty to dosłownie...
Reklama

Ostatnie przepisy

Reklama