Sałatka śmieciówka
Sałatka śmieciówka to taka potoczna nazwa sałatki, którą zrobimy do obiady z tych wszystkich warzyw, które znajdziemy w…
Sałatka ze świeżymi warzywami i grzankami
Sałatka ze świeżymi warzywami i grzankami to wyśmienita propozycja kulinarna. Można ją jeść jako odrębne danie bądź jako…
Dorsz czarny z bukietem warzyw
Dorsz czarny z bukietem warzyw to propozycja na zdrowy, dietetyczny obiad. Ja używam polędwicy z dorsza, bo jest…
Domowe tortellini z gorgonzolą
Tortellini z gorgonzolą to delikatne rozpływające się danie, które przygotujemy samemu w domu. Danie to wywodzi się ze…
Wiosenna sałatka ze szparagami
Wiosną wiele osób planuje pracę na swoją sylwetką, a w związku z tym postanawia zmienić nawyki żywieniowe. Pora…
Miska buddy – miska boskich smaków i zdrowia
Miska buddy – miska boskich smaków i zdrowia to posiłek, który możecie przygotować w 20 minut na pyszną.…
Krem z buraków z grzankami
Krem z buraków z grzankami to dietetyczna, zdrowa zupa. Krem podajemy razem z chrupiącymi grzankami oraz kiełkami brokuła.…
Pasta z pesto pietruszkowym
Pasta z pesto pietruszkowym to błyskawiczny przepis na zdrowy, pełny witamin obiad. Jest to propozycja nie tylko dla…
Spaghetti z oliwą i czosnkiem
Spaghetti z oliwą i czosnkiem to najbardziej klasyczne danie kuchni włoskiej. Szybkie i proste danie, które zaskoczy Was…
Błyskawiczny, domowy hummus
Błyskawiczny hummus to propozycja dla wszystkich zapracowanych i tych, którzy chcą się dobrze odżywiać. Hummus to idealny dodatek…
Klasyczny hummus
Czy Wy też macie tak czasem rano, że zastanawiacie się czym można zastąpić wędlinę na kanapce? A co…
Pęczak z warzywami i kurczakiem
Pęczak z warzywami i kurczakiem to szybkie, zdrowe i dietetyczne danie obiadowe. Można powiedzieć, że „prawie” jedno garnkowe.…
Chlebek czosnkowo- ziołowy
Chlebek czosnkowo- ziołowy to szybka propozycja na dodatek na przykład do sałatki Greckiej. Ten chlebek podajemy zaraz po…
Sałatka makaronowa z parmezanem
Sałatka makaronowa z parmezanem to szybkie połączenie kilku składników, dzięki czemu mamy pyszną sałatkę na lunch. Pyszne połączenie…
Czosnkowo – ziołowy chlebek
Czosnkowo – ziołowy chlebek to idealny dodatek do sałatki greckiej. Przygotujemy go dosłownie w chwilę. Nie potrzebuje on…
Błyskawiczna sałatka grecka
Błyskawiczna sałatka grecka to połączenie świeżej sałaty, pomidorów, czarnych oliwek, sera feta, ogórka i dobrej oliwy. Sałatka idealnie…
Mini pizzerinki
Mini pizzerinki z salami, ciągnącą się mozzarellą, podane razem z aromatycznym sosem czosnkowym to wyśmienita propozycja na szybką…
Sałatka z kurczakiem i marchewką
Sałatka z kurczakiem i marchewką z dodatkiem oliwy, octu jabłkowego i cytryny to idealna propozycja dla osób na…
Sałatka z grillowaną cukinią
Szybka sałatka z dodatkiem grillowanej cukinii oraz makaronu. Sałatka jest lekko strawna i świetnie sprawdzi się podczas diety…
Krem z porów
Krem z porów to zupa o gładkiej konsystencji, która potrzebuje chrupiącego dodatku w postaci grzanek oraz dla przełamania…
Grillowany rostbef z cukinią i sałatą
Grillowany rostbef z cukinią i sałatą to przepyszna propozycja na obiad, dla tych wszystkich, którzy uwielbiają mięso. Oczywiście…
Search
