Domowy chleb pszenno-żytni, który łączy w sobie tradycyjną recepturę z wyraźnym smakiem ziaren pszenicy i żyta. Rodzina przepisów na chleb pszenno-żytni jest tak barwna, jak różnice klimatyczne poszczególnych regionów, które miały wpływ na ostateczny kształt tego pieczywa.
Spis treści
W chlebie tkwi coś magicznego – towarzyszy nam w wielu kulinarnych przygodach, jest centrum spotkań rodzinnych, a także dodaje energii na całą dobę. Odkrycie różnorodnych odmian chleba to kulinarne podniecenie, a chleb pszenno-żytni na drożdżach zajmuje tu wyjątkowe miejsce. Ten przepis, poza kulinarnym doznaniem, stwarza okazję do zanurzenia się w tradycji i regionalnej kuchni.
Wartości odżywcze pszenicy i żyta
Chleb pszenno-żytni, często określany mianem chleba „złoty jeż”, łączy w sobie dobrodziejstwa dwóch bardzo ważnych zbóż – pszenicy i żyta. Skladniki te to prawdziwe skarbnice witamin z grupy B, minerałów takich jak potas, żelazo, magnez i fosfor, a także białka roślinne, które są doskonałym zamiennikiem mięsa dla osób na diecie wegetariańskiej.
Obejrzyj nasze filmy:
Jeśli lubicie możecie do ciasta dodać ulubione dodatki np. pestki słonecznika albo dyni.
Zobacz: Jak przygotować zakwas na chleb
Ciasto możecie przygotować wieczorem, a następnego dnia rano przełożyć je do keksówki i wstawić do piekarnika, a po ok. 1 godzinie będziecie mieli pyszny chleb. Dla tych, którzy nie lubią czekania, chleb pszenno-żytni na suchych drożdżach to doskonała opcja. Prostota tego przepisu i oszczędność czasu nie idą w parze z ubożym smakiem.
Domowy chleb pszenno-żytni składniki
- 300g mąki pszennej
- 200g mąki razowej
- 7g drożdży instant
- 1 łyżeczka cukru
- 1,5 łyżeczki soli
- 3 łyżki oliwy
- 500 ml letniej wody
Sprawdź przepis na: Domowy chleb na zakwasie
Dodatkowo
- ziarna słonecznika albo dyni
- olej
- łyżka mąki
Domowy chleb pszenno-żytni – przepis
W misce mieszamy mąkę z solą i cukrem. Dodajemy następnie oliwę, wodę i drożdże instant. Ciasto na chleb mieszamy przy pomocy łyżki, aż wszystkie składniki się połączą. Możecie również użyć do przygotowania robota kuchennego i wyrobić go przy pomocy haka do ciasta drożdżowego.
Dodajemy ziarna słonecznika albo dyni i mieszamy aż połączą się z ciastem.
Ciasto przykrywamy ściereczką i odstawiamy na min. 1,5 godz w ciepłe miejsce.
Ci, którzy cenią równościany spód, aksamitną poduszkę w środku i elegancki wygląd – wybierają keksówkę do pieczenia chleba. To poręczna forma, szczególnie gdy chleb ma być krojony na kanapki. Keksówkę smarujemy olejem, obsypujemy mąką i przekładamy do niej ciasto. Odstawiamy na 15 minut, aby ciasto jeszcze trochę wyrosło.
Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 190 st. C. na ok. 50-55 minut. Po upieczeniu wyjmujemy z piekarnika i pozostawiamy w keksówce jeszcze przez ok. 5 minut. Następnie wyciągamy chleb i studzimy na kratce.
Jak upiec idealny chleb pszenno-żytni?
Chleb to sztuka. I w sztuce liczy się doświadczenie, wyczucie i technika. Dlatego każdy, kto chce upiec własny chleb, powinien poznać kilka zasad, które pomogą uniknąć typowych błędów.
Chleb pszenno-żytni na suchych drożdżach to, popularny w polskiej kulturze kulinarnej, stanowi znakomite połączenie smaku i wartości odżywczych. Zawiera on zarówno łatwo przyswajalne węglowodany z mąki pszennej, jak i bogate w błonnik otręby żytnie. Codzienne włączenie go do diety może przyczynić się do zrównoważonej pracy układu pokarmowego.
Klucze do sukcesu w pieczeniu chleba
- Dokładne ważenie składników
- Umiejętność oceny konsystencji ciasta
- Odpowiednie wyrośnięcie i wyrastanie
- Pieczenie w odpowiedniej temperaturze
- Odpowiednie przechowywanie chleba
Smacznego!
