Sałatka fit z rukolą i pomidorkami koktajlowymi to zdrowa propozycja lunch dla wszystkich będących na diecie oraz tych wszystkich, którzy prowadzą zdrowy tryb życia.

Sałatkę możemy przygotować każdego dnia rano przed pracą, wystarczy nam dosłownie 10 minut.

Sałatka fit z rukolą i pomidorkami koktajlowymi – składniki:

  • garść rukoli
  • garść bazylii
  • 10 oliwek
  • 1/2 kostki sera feta
  • sól (możecie użyć np. soli z trawą cytrynową)
  • oliwa
  • 8 pomidorków koktajlowych

Sałatka fit z rukolą i pomidorkami koktajlowymi – przepis:

  1. Rukolę, szpinak dokładnie myjemy i osuszamy.
  2. Pomidorki, oliwki kroimy na połówki.
  3. Ser feta kroimy w kostkę.
  4. Wszystkie składniki mieszamy, doprawiamy do smaku solą z trawą cytrynową i odrobiną oliwy.

Smacznego!

Obejrzyj nasze filmy:

Przepisy na sałatki: