Płatki orkiszowe z serkiem homogenizowanym
Dieta,  Śniadania

Płatki orkiszowe z serkiem homogenizowanym

Płatki orkiszowe z serkiem homogenizowanym, brzoskwinią i odrobiną czekolady to szybki pomysł na lunch. Oczywiście nikomu nie zaszkodzi odrobina słodyczy, ale jeśli chcecie możecie zrezygnować z polewy czekoladowej.

Szybki przepis na Odchudzanie – Płatki owsiane

Składniki (na 1 porcję)

  • 3 łyżki płatków orkiszowych
  • 6 łyżek wody
  • 1 brzoskwinia
  • 150g serka homogenizowanego
  • polewa czekoladowa

Płatki orkiszowe z serkiem homogenizowanym – przepis

Płatki orkiszowe namaczamy w wodzie przez ok. 3 minuty. Następnie usuwamy nadmiar wody. Płatki przekładamy do miseczki, dodajemy serek homogenizowany, i pokrojone w kostkę, albo plasterki brzoskwinie. Całość dekorujemy odrobiną polewy czekoladowej.

W ten sposób powstał nam pyszny deser, albo pożywny lunch.

Płatki orkiszowe z serkiem homogenizowanym
Płatki orkiszowe z serkiem homogenizowanym

Smacznego!

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.