Zdrowe kanapki z awokado i łososiem to szybka, pożywna i przede wszystkim zdrowa propozycja na pyszne śniadanie! Tak przygotowana kanapka dostarczy nam zdrowych kwasów tłuszczowych.
Do jej przygotowania najlepiej użyć pieczywa żytniego, razowego, jednak nie przesadzajmy… :) Jeśli lubicie białe pieczywo to z całą pewnością Wam ono nie zaszkodzi.
Przeczytaj przepis na: Kanapki z rukolą i łososiem
Obejrzyj nasze filmy:
Oczywiście, jak mamy awokado to nie używa masła :)
Składniki
- ulubione pieczywo
- dojrzałe awokado (najlepiej awokado Hass)
- łosoś wędzony
- cytryna
Kanapki z awokado i łososiem – przepisy
- Pieczywo kroimy w kromki.
- Awokado kroimy na pół, wyciągamy pestkę i smarujemy nim pieczywo. Jeśli awokado jest jeszcze twarde to kroimy go w plasterki.
- Na awokado układamy łososia, a następnie całość skrapiamy sokiem z cytryny.
Warto przeczytać przepis na: Tost z awokado i jajkiem sadzonym
Smacznego!
