Zdrowa kanapka na śniadanie

Zdrowa kanapka na śniadanie

Wszyscy wiemy, że każde śniadanie powinno być zdrowe i pożywne. To właśnie ten posiłek daje nam energię na dalszą część dnia. Zdrowa kanapka na śniadanie to podstawa udanego dnia.

Oczywiście kanapkę możecie przygotować z dowolnymi dodatkami, poniżej będzie nasza wersja… spróbujcie… i  czekamy na Wasze komentarze z opisem Waszych ulubionych śniadań. Dajcie znać co lubicie, z czym robicie kanapki itd…

Składniki

  • pieczywo (u nas bułka owsiana)
  • kilka plasterków szynki
  • pomidor
  • ogórek
  • jajka
  • masło
  • majonez
  • sól
  • pieprz

Zdrowa kanapka na śniadanie – przepis

  1. Jajka gotujemy na twardo. Po ugotowaniu zostawiamy do ostygnięcia. Obieramy i kroimy w plasterki.
  2. Pomidora i ogórka kroimy w plasterki.
  3. Bułkę kroimy wzdłuż na pół, jednak uważając aby nie przeciąć jej do końca.
  4. Dolną część bułki smarujemy masłem, a następnie układamy nasz dodatki – szynkę, pomidora, ogórka, jajko. Górę bułki smarujemy odrobiną majonezu i delikatnie przyciskamy.

Smacznego!

1 Comment

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.