Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami
Przystawki, przekąski, sosy

Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami

Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami to pożywna i bardzo oryginalna sałatka. Połączenie charakterystycznego smaku tuńczyka ze słodkimi rodzynkami tworzy wyśmienitą propozycję na przystawkę.

Oczywiście sałatka ta nie zasmakuje tym, którzy nie przepadają za tuńczykiem, jednak może warto się przełamać i jej spróbować?

Sałatka z tuńczykiem jest bardzo prosta w przygotowaniu i co najważniejsze bardzo sycąca. Sałatkę zawsze przygotowuję z dodatkiem ryżu. Jest on nie tylko sycący, ale również pochłania cały smak.

Zazwyczaj smak tuńczyka staram się przełamać odrobiną czegoś słodkiego, w tym wypadku będą to rodzynki, które świetnie tutaj będą pasowały. Nie możecie bać się łączenia różnych smaków, słodkiego ze słonym, czy kwaśnym.

Wbrew pozorom sałatka nie jest bardzo kaloryczna, ale jeśli musicie ściśle trzymać się diety to możecie zrezygnować z dodawania majonezu. Dajcie po prostu tylko jogurt naturalny.

Składniki i przepis jest poniżej… życzę smacznego!

Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami składniki

  • 1 torebka ryżu
  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
  • 1/2 szklanki rodzynek
  • 3 jajka
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • puszka kukurydzy
  • sól
  • pieprz

Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami przepis

Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy i kroimy w kosteczkę.

Rodzynki zalewamy gorącą wodą, odstawiamy na ok. 10 minut, a następnie osuszamy.

Tuńczyka i kukurydzę odsączamy z zalewy.

Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu. W zależności od tego jaki ryż wybierzecie, każdy gotuje się przez inny czas.

Wszystkie składniki mieszamy w misce razem z jogurtem, majonezem i doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami
Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami

Smacznego!

2 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
iza
3 października 2018 12:27

bardzo fajna sałatka