Sałatka z kurczakiem i cukinią
Dieta,  Przystawki, przekąski, sosy

Sałatka z kurczakiem i cukinią

Sałatka z kurczakiem i cukinią to kolejna propozycja dla osób, które obecnie są na diecie, albo potrzebują oczyścić swój organizm. W ten sposób zjemy pełnowartościowy posiłek, który dodatkowo będzie bardzo smaczny.

Do sosu używamy oliwy z oliwek i odrobiny octu jabłkowego, jednak możecie go pominąć jeśli będzie miał dla Was zbyt intensywny smak.

Sprawdź przepis na Sałatka z makaronem, kalafiorem i cukinią

Składniki (na jedną porcję)

  • garść miksu sałat
  • 10o g piersi z kurczaka
  • 1 kromka pieczywa razowego
  • 3 łyżki oliwy
  • 1 łyżka octu jabłkowego
  • 100g cukini
  • szczypta oregano
  • odrobina soli
  • szczypta pieprzu
  • szczypta majeranku
  • natka pietruszki
Sałatka z kurczakiem i cukinią
Sałatka z kurczakiem i cukinią

Sałatka z kurczakiem i cukinią – przepis

Na patelni grillowej grillujemy pokrojoną w plasterki cukinię i pierś z kurczaka w całości. Podczas grillowania doprawiamy je solą, pieprzem, oregano i majerankiem.

W miseczce mieszamy ocet z oliwą.

Na talerzu układamy miks sałat, następnie pokrojonego w dużą kostkę kurczaka. Na wierzchu układamy cukinię i całość skrapiamy oliwą z octem. Możemy posypać również posiekaną natką pietruszki.

Kromkę chleba podpiekamy na suchej patelni, albo w tosterze.

Smacznego!

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.