Owsianka na śniadanie
Śniadania

Owsianka na śniadanie

Śniadania są najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Poranki zazwyczaj są trudne dlatego dla każdej z nas dlatego najszybszym i najzdrowszym pomysłem na śniadanie jest owsianka.

Gotuje się ją 10 minut a w tym czasie możemy dokończyć makijaż, wypić poranna kawę czy wyprasować ulubioną koszulę.

Poniżej przedstawiam listę produktów i przepis na owsiankę.

Składniki:

  • 2/3 szklanki płatków owsianych
  • 1 szklanka wrzątku
  • Garść orzechów włoskich
  • Garść rodzynek
  • Garść jagód goi
  • 1 łyżka miodu

Owsianka na śniadanie –przepis

Do garnka nalej wody i podgrzej ją. Następnie dołóż płatki owsiane i dolej wody w razie potrzeby. Gotuj wszystko około 2-4 minuty do momentu aż nie zgęstnieje.

Przełóż do miski dodaj łyżkę miodu oraz orzechy, rodzynki i jagody goi.

Szybkie, zdrowe i bardzo smaczne śniadanie.

Smacznego!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.