To nie do końca będzie przepis, a raczej pomysł na szybką przystawkę, która doskonale będzie pasowała do każdego dania. Świetnie się sprawdzi na śniadanie, obiad, kolację.

Należy pamiętać, że pomidory są bogate w witaminy z gruby B, a także zawierają sporą ilość magnezu i wapnia, który bardzo pozytywnie wpływa na układ kostny człowieka.

Szybka sałatka z pomidorów i cebulki – składniki

Cebula użyta w sałatce podnosi odporność naszego organizmu głównie ze względu na zawarte pierwiastki siarkę, fosfor, krzem.

Obejrzyj nasze filmy:

Przygotowanie sałatki z pomidorów i cebulki:

  1. Pomidory dokładnie myjemy i kroimy w plasterki.
  2. Cebulę kroimy drobne półplasterki i posypujemy nią pomidory.
  3. Całość posypujemy świeżo zmielonym czarnym pieprzem i solimy.
  4. Pomidorki możemy podać ze świeżą bazylią.

Smacznego!

 

 

Warto także skosztować pomidorów pod serową pierzynką :)