Sałatki

Sałatka z szynką i tortellini

Grzegorz
4

Sałatka z szynką i tortellini jest bardzo szybka w przygotowaniu. Odrobina świeżego koperku dodaje jej świeżości i niezwykłego zapachu. Idealnie sprawdzi się w upalne słoneczne dni.

Sałatka z szynką i tortellini to pyszna i pożywna propozycja na letni obiad lub kolację. Tortellini to małe pierożki z farszem, które można kupić w sklepie lub przygotować samodzielnie. W połączeniu z chrupiącą sałatą, soczystymi pomidorami i aromatyczną szynką, tworzą doskonałą mieszankę smaków i tekstur.

Sałatka z tortellini i szynką to danie, które wyróżnia się nie tylko swoim smakiem, ale również wartościami odżywczymi. Tortellini są źródłem węglowodanów złożonych, które dostarczają organizmowi energii. Szynka jest bogata w białko i witaminy z grupy B, a pomidory są źródłem witaminy C i likopenu, który ma właściwości przeciwutleniające. Sałatka z szynką i tortellini to także dobra propozycja dla osób, które szukają pomysłu na danie bogate w białko.

Obejrzyj nasze filmy:

Ta sałatka to świetna propozycja na spotkanie ze znajomymi, albo dodatek do dań z grilla.

Poniżej znajdziecie listę składników i przepis…

Sałatka z szynką i tortellini składniki

  • tortellini z mięsem
  • 200g szynki
  • 1 mały por
  • 2 ogórki zielony
  • pęczek koperku
  • mała puszka kukurydzy
  • sól
  • pieprz
  • 2-3 łyżki majonezu

Sałatka z szynką i tortellini przepis

Makaron tortellini gotujemy według przepisu na opakowaniu. Pamiętajcie gotujemy go bardzo krótko, aby go nie rozgotować. Na opakowaniu macie zawsze podany czas gotowania. Ale możecie również przygotować swoje własne tortellini. To wcale nie jest takie trudne.

Szynkę, ogórka kroimy w kosteczkę. Ja z ogórka zawsze najpierw wycinam gniazda nasienne. Bowiem zawierają one praktycznie samą wodę. Pora kroimy w cienkie półplasterki. Pamiętajcie, aby go najpierw dokładnie umyć, bo pod liśćmi może być piasek.

Koperek drobno siekamy. Kukurydzę odsączamy z zalewy.

Wszystkie składniki mieszamy w misce z dodatkiem majonezu i doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Sałatka z szynką i tortellini

Smacznego!

Poprzedni artykuł
Makaron z krewetkami i cukinią
Następny artykuł
Negroni – mocny włoski drink
Reklama

Zobacz podobne przepisy

4 KOMENTARZE

ZOSTAW KOMENTARZ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Reklama

Ostatnie przepisy

Reklama
Reklama

Sałatka z tortellini i szynką

Sałatka z tortellini i szynką to pyszna i pożywna propozycja na letni obiad lub kolację. To połączenie tortellini, pomidorów, sałatki i aromatycznego pesto, które dostarczą organizmowi wiele wartości odżywczych. Przygotowanie sałatki z szynką jest proste i szybkie, a składniki można modyfikować, dodając do niej swoje ulubione warzywa czy przyprawy. To idealne danie dla osób, które cenią sobie prostotę, smak i zdrowie.

Aby przygotować sałatkę z tortellini i kukurydzą, należy najpierw ugotować tortellini zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, a następnie wystudzić je. Następnie dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, pokrojone w kostkę pomidory, ulubione sałatki, takie jak rukola czy szpinak oraz pesto. Wszystko dokładnie mieszamy, a następnie polewamy sosem z oliwy z oliwek, octu balsamicznego, soli i pieprzu. Sałatkę można schłodzić w lodówce przed podaniem lub podawać od razu.

Sałatka z tortellini przepisy

Sałatka z tortellini to doskonała propozycja dla osób, które chcą zjeść coś lekkiego i pożywnego w ciepłe letnie dni. W skład sałatki wchodzą przede wszystkim tortellini, które są źródłem węglowodanów złożonych, które dostarczają organizmowi energii. Pomidory, cebula i sałata, które również znajdują się w sałatce, to świetne źródła witamin i minerałów, a pesto, które używamy jako sos, jest bogate w tłuszcze roślinne i białko.