Strona głównaTagiZdrowe jedzenie

Zdrowe jedzenie

Pesto z jarmużu – błyskawiczny przepis w 5 minut

Szukasz sposobu na szybki, tani i niesamowicie zdrowy obiad? Choć klasyczne pesto bazyliowe nie ma sobie równych, warto poznać jego „super-alternatywę”. Pesto z jarmużu...

Placuszki marchewkowe

Placuszki marchewkowe to danie, które z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom zdrowego i smacznego jedzenia. Marchewka, która jest głównym składnikiem tego dania, jest bogata...

Koktajl mango- banan- gruszka na kefirze

Koktajl mango- banan- gruszka na kefirze to propozycja na zdrowy posiłek. Taki koktajl najczęściej piję rano, dostarczając sporą dawkę witamin i składników odżywczych. Kefir...

Tosty z awokado i jajko po wiedeńsku

Tosty z awokado i jajko po wiedeńsku to jedno z moich ulubionych śniadań. Przygotujemy je w kilka chwil, jest smaczne, zdrowe i bardzo pożywne....
Reklama

Zdrowy posiłek dla zabieganych

Brak czasu to częsty powód by zaniechać zdrowe odżywianie. Tymczasem to jak jemy wpływa na nasze samopoczucie, koncentrację w pracy i energię na co...

Surówka z białej kapusty z marchewką

Surówka z białej kapusty z marchewką to tradycyjny i chyba najprostszy przepis na smaczny dodatek do obiadu. Surówka jest szybka, prosta i bardzo tania...

Zdrowe przekąski do pracy – co podjadać zamiast słodyczy?

Wszystko, czemu poświęcamy swój czas i uwagę, wymaga od nas energii. Zdrowe przekąski do pracy dodadzą nam siły, zaspokoją głód oraz chęć sięgania po...

Błyskawiczna pasta z koziego sera

Błyskawiczna pasta z koziego sera to pomysł na pastę kanapkową, która idealnie sprawdzi się na śniadanie, lunch, albo lekką kolację. Przygotowanie pasty to dosłownie...
Reklama

Grillowany filet z kurczaka z szybką sałatką

Grillowany filet z kurczaka z szybką sałatką to propozycja na szybki i bardzo zdrowy posiłek. Przygotowanie go zajmuje maksymalnie 15 minut. Możecie wykorzystać dowolne warzywa....

Jaką frytkownicę beztłuszczową wybrać

Smakosze frytek a jednocześnie miłośnicy zdrowego, niskokalorycznego żywienia swoją uwagę powinni skierować na frytkownice beztłuszczowe, które dają możliwość przyrządzenia frytek bez użycia tłuszczu, smażąc...
Reklama

Ostatnie przepisy

Reklama