Pesto z rukoli
Czasem w kuchni warto odejść od klasyki i zrobić coś innego. Tym razem zastąpimy klasyczne pesto, takim przygotowanym z rukoli. Zrobimy pyszne pesto z rukoli. Przygotowuje się je…
Zbyt wysoki cholesterol: jakie zmiany warto wprowadzić w diecie?
Gdy wyniki badań informują nas, że poziom cholesterolu jest zdecydowanie zbyt wysoki, przychodzi czas na wprowadzenie sporych zmian w swym życiu. Pamiętajmy, że wysoki cholesterol to poważne zagrożenie,…
Jajka z fetą i suszonymi pomidorami
Jajka z fetą i suszonymi pomidorami to szybki pomysł na zdrowe i dietetyczne śniadanie. To danie zawiera odpowiednią ilość składników, aby dać Wam energię na cały dzień. Z…
Daktylowe kulki mocy – najłatwiejsze
Daktylowe kulki mocy to najlepszy deser dla wszystkich dbających o linię i swoje zdrowie. To chyba najprostszy przepis na to, jak zafundować sobie odrobinę słodyczy, gdy dba się…
Krem z brokułów z dynią i słonecznikiem
Krem z brokułów z dynią i słonecznikiem. Zielona bomba witaminowa, którą pokochają także dzieci. Pożywna, kremowa w smaku. Niezwykle szybka do przygotowania. Nie potrzebujesz gotować osobnego wywaru ani…
Krem z marchwi z granatem i dynią
Krem z marchwi z granatem i dynią to szybka do przygotowania zupa dla całej rodziny. Marchew to z pewnością jedno z najpopularniejszych warzyw. Dodajemy do rosołu, robimy z…
Owsianka z jogurtem i żurawiną
Dziś pora na zdrowe i smaczne śniadanie – owsiankę z jogurtem i żurawiną z dodatkiem pestek dyni i płatków migdałowych. Bardzo ważne jest, aby do tego dania był…
Zupa dyniowa bez mleczka kokosowego
Zupa dyniowa bez mleczka kokosowego to bardzo zdrowa, dietetyczna propozycja na pyszny, rozgrzewający obiad. W chłodne jesienne popołudnie będzie idealnie pasować. Rozgrzewa i dodaje energii na resztę dnia.…
Jesienna zupa dyniowa z mlekiem kokosowym
Zupa dyniowa to pyszna propozycja na jesienny obiad. Dynia zawiera wiele składników odżywczych oraz mikroelementów. Jest również świetnym źródłem błonnika pokarmowego. Przygotowanie tej smakowitej zupy zajmuje niewiele czasu…
Search
