Sok marchwiowo – pomidorowy to bogactwo beta-karotenu. Takie sok przygotujemy w kilka chwil, najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu ale możemy go również zabrać ze sobą do pracy, szkoły, uczelnię.

Lista składników oraz przepis poniżej…

Składniki

  • 2 pomidory
  • 2-3 marchewki
  • sól
  • pieprz

Sok marchwiowo – pomidorowy – przepis

  1. Marchewki obieramy, myjemy i kroimy w mniejsze kawałki.
  2. Pomidory sparzamy gorącą wodą, obieramy ze skórki.
  3. Warzywa wkładamy do blendera, doprawiamy solą, pieprzem i blendujemy do uzyskania konsystencji soku.

Smacznego!