Smoothie z selera naciowego
Coraz bardziej modne i na topie są różnego rodzaju smoothie. Z jednej strony nie powinniśmy się dziwić, bo mała szklaneczka smoothie to ogromna dawka witamin i składników mineralnych,…
Odchudzający koktajl z grejpfrutów
Szybki przepis na zdrowy, smaczny i odchudzający koktajl z grejpfrutów. Ten przepis idealnie nadaje się na osób, które są aktualnie na diecie i dbają o swoją linię. Ale…
Jak zrobić koktajl bananowy
Koktajl bananowy jest lubiany nie tylko przez dzieci, ale wielu dorosłych także z chęcią napiłoby się tak przygotowanego napoju. Oprócz pysznego smaku, taki koktajl ma wiele zdrowotnych właściwości.…
Idealny koktajl na przeziębienie
Tym razem pokażę Wam w jaki sposób przygotować koktajl idealny na przeziębienie. Będzie to koktajl cytrynowo-pomarańczowy z dodatkiem miodu, kurkumy i imbiru. Kurkuma ma właściwości przeciwgrzybicze i antywirusowe.…
Zdrowy koktajl ze szpinaku
Niestety większość z Was nie przepada za szpinakiem. A należy wspomnieć, że jest on zdrowy i pełny, jakże ważnych pierwiastków potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Szpinak zwiera…
Bananowy koktajl – bananowa rozkosz…
Szybki i pożywny bananowy koktajl. Bardzo szybko doda Wam energii na dalszą część dnia. Doskonały dla osób uprawiających sport… sprawdzi się przed, jak i po treningu. Jego przygotowanie…
Smoothie ananasowo- grejfrutowe
Smoothie ananasowo- grejfrutowe to zdrowa propozycja napoju, który dostarczy nam sporą dawkę witamin i składników odżywczych. Smoothie przygotujemy w kilka minut i z całą pewnością zasmakuje wszystkim domownikom.…
Koktajl z truskawek
Sezon na truskawki jest w pełni, ich ceny spadają z dnia na dzień więc powinniśmy z tego korzystać dopóki są świeże. Z truskawek możemy przygotować pyszne pierogi z…
Koktajl truskawkowo-szpinakowy
Już nie raz pokazywałem Wam w jaki sposób przygotować pyszne i pożywne koktajle owocowe. Tym razem propozycja na koktajl truskawkowo- szpinakowy. Dzięki liściom szpinaku (więcej o właściwościach szpinaku,…
Smoothie zielono- żółte
Przepis na pyszne smoothie z bananów i kiwi z dodatkiem siemienia lnianego. Koktajl przygotujemy dosłownie w chwilę, a będzie pyszny, zdrowy, pożywny i z całą masą niezbędnych witamin.…
Koktajl z witaminą C
Kiwi to owoc zawierający bardzo dużo witaminy C, właśnie z tego powodu wykorzystałem go do przygotowania pysznego koktajlu z witaminą C. Jednak oprócz tego znajdzie się w nim…
Zielone oczyszczenie
Jak już ostatnio wspominałem postanowiliśmy się zdrowo odżywiać, oczywiście rozsądnie… pozwalając sobie od czasu do czasu na przyjemności i na przykład … kawałek czekolady, albo lampkę winka :)…
Zielony koktajl
Zdrowy i niezwykle pożywny zielony koktajl z jarmużu i jabłek. Koktajl zawiera w sobie całą tablicę zdrowych pierwiastków :) Być może nie wszyscy słyszeli o jarmużu, ale z…
Smoothie z ananasem i arbuzem
Kolejne bardzo orzeźwiające smoothie zrobione na bazie ananasa i arbuza. Jak już wiecie z moich poprzednich wpisów, tego typu koktajle mają w sobie całą gamę witamin, bo są…
Smoothie ze szpinakiem i kiwi
Przepis na smoothie ze szpinakiem i kiwi to pyszny napój z ogromną ilością witamin, niezbędnych naszemu organizmowi. Jego przygotowanie nie zajmuje nam zbyt dużo czasu, a smak jest…
Koktajl brzoskwiniowy z siemieniem lnianym
Ostatnio praktycznie codziennie fundujemy sobie z Madzią sporą dawkę witamin, robiąc raz po raz pyszne smoothie :) Tym razem poniżej znajdziecie przepis na koktajl brzoskwiniowy z siemieniem lnianym.…
Smoothie z jarmużu
Wcześniej nie miałem okazji spróbować jak smakuje jarmuż, jednak ostatnio wraca do mody i coraz częściej jest wykorzystywany w kuchni. Ja postanowiłem przygotować pyszne smoothie z jarmużu. Skoro…
Smoothie ze szpinakiem i jabłkiem
Nie będę Was po raz kolejny zanudzał tematem jak bardzo zdrowy jest szpinak (no bo jest :D) jeśli chcecie wiedzieć więcej zajrzyjcie do przepisu Koktajl ze szpinaku i…
Koktajl ze szpinaku i kiwi
W ostatnim czasie bardzo często decyduję się na zdrowe i odżywcze koktajle. Do koktajlu możemy dodać praktycznie każde owoce i warzywa. Tym razem pokażę jak przygotować zielony, zdrowy…
Koktajl truskawkowo- bananowo- brzoskwiniowy
Wczoraj na blogu pojawił się wpis z przepisem na koktajl truskawkowy. Dziś przepis na koktajl truskawkowo- bananowo- brzoskwiniowy, tylko zamiast dosładzać go miodem, użyjemy do jego przygotowania oprócz truskawek,…
Koktajl truskawkowy
Sezon na truskawki już się rozpoczął, ceny spadają z dnia na dzień i chyba warto zrobić wyborny koktajl z tych owoców. Truskawki mają w sobie dużo witamin z grupy…
Search
