Kantar: Owoce i warzywa na czele listy produktów, których Polacy chcą jeść więcej
Jak wynika z badań Kantar ponad jedna trzecia badanych chciałaby spożywać częściej świeże warzywa i owoce. Pamiętajmy, że późna wiosna i lato to czas kiedy najłatwiej nam zmienić…
Smaczna dieta – przepisy na zdrowe potrawy
Czy wiesz, że zdrowa dieta może być naprawdę smaczna? Rezygnacja z przetworzonej żywności czy fast foodów wcale nie oznacza, że musisz raz na zawsze zapomnieć o swoich ulubionych…