Chociaż dieta ketogeniczna, znana także jako dieta keto, jest stosunkowo popularna, wciąż istnieje wiele pytań i niejasności wokół tego planu
Dieta ketogeniczna jest oparta na drastycznym ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu ilości tłuszczów. Dzięki temu organizm przechodzi w stan ketozy,
