Zielony koktajl

Zdrowy i niezwykle pożywny zielony koktajl z jarmużu i jabłek. Koktajl zawiera w sobie całą tablicę zdrowych pierwiastków :)

Być może nie wszyscy słyszeli o jarmużu, ale z całą stanowczością mogę Was zapewnić, że coraz szybciej wraca do łask :) Dostaniemy go już praktycznie w każdym supermarkecie :)

Zielony koktajl – składniki:

• ok. 100g jarmużu
• 2 jabłka
• 1 banan
• 1 szklanka soku pomarańczowego

Zielony koktajl – przepis:

1. Jarmuż myjemy i wkładamy do blendera.
2. Banana dzielimy na mniejsze kawałki, podobnie robimy z jabłkiem i wszystko dodajemy do blendera.
3. Składniki podlewamy odrobiną soku pomarańczowego i całość blendujemy na gładką masę.

Smacznego!