Omlet z pieczarkami
Śniadania

Omlet z pieczarkami

17 października 2018 0

Omlet z pieczarkami to klasyczny omlet połączony z grzybami.. Nada się przede wszystkim w dniach gdzie potrzebne jest nam pożywne śniadanie w krótkim czasie. Przepis i lste najpotrzebniejszych składników przedstawiam poniżej. Składniki 3 jajka ½ łyżeczki […]

Niesamowite właściwości awokado
Zdrowie

Niesamowite właściwości awokado

14 września 2018 0

Historia awokado sięga epoki Neolitu. Wykopaliska sugerują, że krajem pochodzenia tego cudownego owocu jest Meksyk. Ma gruszkowaty kształt, otoczone grubą skórką o zielonoczarnym zabarwieniu. W środku kryje się nasiono, otoczone jasnozielonym kremowym miąższem. Właściwości zdrowotne […]

Pasta z awokado z jajkiem i kiełkami
Przystawki, przekąski, sosy

Pasta z awokado z jajkiem i kiełkami

7 września 2018 0

Pasta z awokado z jajkiem i kiełkami to zdrowa propozycja na kolację. Awokado zawiera w sobie całe mnóstwo zdrowych tłuszczy, które pomagają nam w spalaniu tkanki tłuszczowej ale również mają w sobie bardzo dużo właściwości […]

Awokado zapiekane z jajkiem z sosem curry
Przystawki, przekąski, sosy

Awokado zapiekane z jajkiem z sosem curry

7 września 2018 0

Awokado zapiekane z jajkiem z sosem curry – to przystawka, która swoim wyglądem zachwyci nie jednego niejadka. Poprzez strukturę awokado nie jest to produkt, po który często sięgamy. Niemniej jednak poprzez dodanie jajka i sosu, […]

Pasta z awokado i jajka
Kolacje

Pasta z awokado i jajka

5 września 2018 0

Pasta z awokado i jajka to bardzo szybka i przede wszystkim zdrowa propozycja na kolację. Do pasty najlepiej jest podać świeże pieczywo typu bagietka. Nie wiem czy wiecie, ale awokado ma bardzo dużo właściwości zdrowotnych. […]