
Smoothie anansowo- nektarynkowe
Muszę się przyznać, że ostatnio wieczór bez pysznego smoothie z ogromną dawką witamin, to wieczór stracowny. Na blogu w ostatnim czasie pojawiły się przepisy na:
tym razem będzie to propozycja na smoothie anansowo- nektarynkowe.
Smoothie anansowo- nektarynkowe – składniki:
- 2-3 nektarynki
- 1/2 ananasa
- 1 szklanka soku pomarańczowego
Smoothie anansowo- nektarynkowe – przepis:
- Nektarynki dokładnie myjemy, kroimy na pół i wyciągamy z nich pestkę.
- Ananasa obieramy ze skórki – odcinamy dół i górę, a następnie z góry na dół odcinamy skórę/łupinę.
- Owoce przekładamy do blendera, dodajemy szklankę soku pomarańczowego i blendujem na gładką masę.
Już niedługo pojawią się kolejne przepisy na pyszne pełne witamin i składników odżywczych smoothie.
Wszystkie je znajdziecie w specjalnej sekcji na temat Smoothie.
0 komentarzy