Smoothie anansowo- nektarynkowe

Muszę się przyznać, że ostatnio wieczór bez pysznego smoothie z ogromną dawką witamin, to wieczór stracowny. Na blogu w ostatnim czasie pojawiły się przepisy na:

• Smoothie o smaku banana i kiwi
• Smoothie ananasowo- bananowe

tym razem będzie to propozycja na smoothie anansowo- nektarynkowe.

Smoothie anansowo- nektarynkowe – składniki:

• 2-3 nektarynki
• 1/2 ananasa
• 1 szklanka soku pomarańczowego

Smoothie anansowo- nektarynkowe – przepis:

1. Nektarynki dokładnie myjemy, kroimy na pół i wyciągamy z nich pestkę.
2. Ananasa obieramy ze skórki – odcinamy dół i górę, a następnie z góry na dół odcinamy skórę/łupinę.
3. Owoce przekładamy do blendera, dodajemy szklankę soku pomarańczowego i blendujem na gładką masę.

Już niedługo pojawią się kolejne przepisy na pyszne pełne witamin i składników odżywczych smoothie.
Wszystkie je znajdziecie w specjalnej sekcji na temat Smoothie.