koktajl-grejfrutowy
Napoje

Smoothie ananasowo- grejfrutowe

Smoothie ananasowo- grejfrutowe to zdrowa propozycja napoju, który dostarczy nam sporą dawkę witamin i składników odżywczych. Smoothie przygotujemy w kilka minut i z całą pewnością zasmakuje wszystkim domownikom.

Jeśli lubicie napoje trochę bardziej słodkie, do przygotowania smoothie ananasowo-grejfrutowego dodajcie odrobinę miodu.

Składniki

  • ananas (1/2 sztuki)
  • grejfrut (1 sztuka)
  • woda (1 szklanka)
  • miód (1 łyżka)

Smoothie ananasowo- grejfrutowe

  1. Ananasa obieramy ze skóry i kroimy w mniejsze kawałki.
  2. Grejfrut obieramy ze skóry, dzielimy na mniejsze kawałki.
  3. Składniki dodajemy do blendera, wlewamy szklankę wody, dosładzamy łyżeczką miodu (ja akurat miałem pod ręką miód o smaku pomarańczowym) i całość blendujemy.

Smacznego!

0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze