Suplementy diety - jak kupować z głową
Zdrowie

Suplementy diety – jak kupować z głową

1 kwietnia 2020 0

Suplementy diety są uważane jako produkty, które mogą służyć zarówno poprawie zdrowia jak i wzmocnieniu odporności. Jednak aby tak się stało musimy bardzo rozsądnie podejść do ich zażywania i kupowania. Suplementy diety są dostępne bez […]

Tran - właściwości, dawkowanie, rola
Zdrowie

Tran – właściwości, dawkowanie, rola

22 marca 2020 1

Tran został odkryty w połowie XX wieku. Jest on bardzo potrzebny naszemu organizmowi, ma wiele właściwości zdrowotnych. Przede wszystkim poprzez sporą zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy A oraz witaminy D poprawia odporność oraz wspomaga prawidłową […]

Jak wzmocnić odporność
Zdrowie

Jak wzmocnić odporność

12 marca 2020 0

Odporność jest tematem spornym wśród społeczeństwa. Wiadomo, że dużą rolę odgrywa w głównej mierze genetyka oraz samo prowadzenie organizmu. Jedni mają ją na lepszym poziomie, a inni na gorszym. Sporo osób zastanawia się, jak wzmocnić […]

Ile wina można wypić?
Lifestyle

Ile wina można wypić?

28 lutego 2020 3

Lampką czerwonego wina wniesiemy toast na przyjęciu, ale również czasem topimy w niej nasze smutki. Warto wiedzieć, jak ilość jest wskazana i będzie chroniła przed chorobami, a jaka ilość nam zaszkodzi i nie będzie dobrze […]

Herbata na wzmocnienie odporności
Napoje

Herbata na wzmocnienie odporności

26 lutego 2020 0

Zima to okres wzmożonych zachorowań na grypę, ale również znacznie cześciej łapią nas różne infekcje. Warto w tym okresie postarać się o poprawienie swojej odporności. Herbata na wzmocnienie odporności to jeden z domowych sposób aby […]

Hot toddy - lekarstwo na przeziębienie
Napoje

Hot toddy – lekarstwo na przeziębienie

25 lutego 2020 0

Jesienią, zimą i wczesną wiosną nietrudno o przeziębienie, zwłaszcza kiedy na dworzu są znaczne wahania temperatur. W tym okresie zazwyczaj temperatura waha się pomiędzy -5, a +5 st. C. Obok sprawdzonych, babcinych sposobów na rozgrzanie […]

Imbir- właściwości zdrowotne
Zdrowie

Imbir- właściwości zdrowotne

25 lutego 2020 0

Imbir to przyprawa, która coraz częściej jest stosowana w Polskiej kuchni. Od zawsze była popularna w potrawach rodem z kuchni azjatyckiej. Dodatek tej potrawy do potraw ma bardzo pozytywne właściwości zdrowotne. Imbir zawiera w sobie […]

Kminek - właściwości lecznicze
Zdrowie

Kminek – właściwości lecznicze

14 lutego 2020 0

Kminek to roślina, która jest ceniona ze względu na swoje właściwości zdrowotne i lecznicze. Jest to przyprawa używana w tradycyjnej kuchni polskiej, jednak ze względu na swój specyficzny smak przez większość osób nie jest zbyt […]

Syrop z cebuli
Zdrowie

Syrop z cebuli

6 lutego 2020 0

Cebula to warzywo znane na całym świecie, jest to jedno z najpopularniejszych warzyw używanych w każdej kuchni. Cebula oprócz tego, że jest używana w kuchni to dzięki swoim wielu właściwościom leczniczym, znalazła zastosowanie jako lekarstwo […]

Herbata z witaminą C
Zdrowie

Herbata z witaminą C

30 stycznia 2020 0

Herbata z witaminą C w okresie jesienno zimowym pomaga nam poprawić odporność organizmu, a w przypadku już złapanej infekcji łagodzi jej objawy. Pokażę Wam jak można urozmaicić zwykłą herbatę, aby była smaczna, zdrowa i rozgrzewająca […]