Grillowany łosoś ze zdrową sałatką
Ryby

Grillowany łosoś ze zdrową sałatką

11 grudnia 2017 0

Wszyscy doskonale wiemy, że ryby to bogactwo różnego rodzaju witamin i składników mineralnych. Jedną z najbardziej popularnych ryb jest łosoś. Ma on w sobie bardzo dużą ilość kwasów omega-3, które są bardzo ważne i potrzebne […]

Czas na krewetki kilka pomysłów
Ryby

Czas na krewetki kilka pomysłów

6 października 2017 0

W każdej restauracji spotkamy się z daniem na bazie krewetek. Nie musimy się go obawiać. Smakiem przypomina kurczaka. Wyróżniamy krewetki koktajlowe, królewskie i tygrysie. Pamiętaj przygotowując krewetki, by pozbyć się ich jelit, w przeciwnym razie […]

Grillowany łosoś podany z fasolką szparagową
Ryby

Grillowany łosoś podany z fasolką szparagową

2 sierpnia 2017 3

Uwielbiam łososia pod każdą postacią i już od dawna miałem ochotę zrobić jego grillowaną wersję. Przepis jest niezwykle prosty, a smakuje nieziemsko :) Sam łosoś jest niskokaloryczny i bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3. Doskonale wpływa […]

Mule w pomidorach
Kolacje

Mule w pomidorach

5 maja 2017 0

Uwielbiamy mule w każdej postaci. Najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu, podane ze świeżą bagietką. Mule to danie bardzo szybkie i proste w przygotowaniu. Idealnie nadaje się na romantyczną kolację. Najlepiej będą smakowały podane z białym […]

Tołpyga w pomidorach z batatami
Ryby

Tołpyga w pomidorach z batatami

6 lutego 2017 2

Tradycyjnie w piątkowe popołudnie na naszym stole gości ryba. Zazwyczaj był to łosoś przygotowywane na różne sposoby, teraz jednak postanowiliśmy przygotować tołpygę w pomidorach podaną z frytkami z batatów. Nie spodziewaliśmy się, że jest tak […]

Łosoś na parze z pieczonymi batatami
Ryby

Łosoś na parze z pieczonymi batatami

24 stycznia 2017 0

Bataty – to inaczej słodkie ziemniaki, na naszych stołach goszczą niezmiernie rzadko. A może nie wszyscy wiedzą, że mają wiele właściwości zdrowotnych. Bataty są bogatym źródłem karotenów, karotenoidów w tym także luteiny, która ma bardzo […]

Domowe sushi - jak zrobić, ile to kosztuje
Ryby

Domowe sushi – jak zrobić, ile to kosztuje

10 stycznia 2017 0

Domowe sushi przygotowuję zazwyczaj jak mają odwiedzić nas znajomi. Oprócz tego, że sushi jest smaczne to z całą pewnością także zdrowe. U mnie podstawowym składnikiem sushi- będzie łosoś – zarówno ten surowy jak i ten […]

Jak przygotować zdrowego łososia w parowarze
Ryby

Jak przygotować zdrowego łososia w parowarze

29 grudnia 2016 0

Parowar to w miarę nowy na Polskim rynku sprzęt AGD, zyskujący coraz większą popularność. Nic dziwnego, bo możemy w nim przygotować zdrowe, pełne witamin dania. Produkty gotowane na parze są o wiele bardziej zdrowsze, aniżeli […]

Śledzie
Przystawki, przekąski, sosy

Jak zrobić śledzie w oleju

21 grudnia 2016 1

Śledzie to jedna z ulubionych przystawek Polaków. Jemy je przy okazji spotkań towarzyskich, imprez i świąt. Ze względu na to, że śledź jest potrawą postną jest także spożywany w Wigilię oraz Wielki Piątek. Podstawą dobrych […]

Grillowany łosoś z soczewicą
Ryby

Grillowany łosoś z soczewicą

23 listopada 2016 0

W piątkowe popołudnie bardzo często na naszym stole gości łosoś. Nie inaczej było również i tym razem… jako danie główne będzie grillowany łosoś z soczewicą. Łososia możemy przygotować chyba na 100 sposób i za każdym […]