Herbata na wzmocnienie odporności
Napoje

Herbata na wzmocnienie odporności

26 lutego 2020 0

Zima to okres wzmożonych zachorowań na grypę, ale również znacznie cześciej łapią nas różne infekcje. Warto w tym okresie postarać się o poprawienie swojej odporności. Herbata na wzmocnienie odporności to jeden z domowych sposób aby […]

Hot toddy - lekarstwo na przeziębienie
Napoje

Hot toddy – lekarstwo na przeziębienie

25 lutego 2020 0

Jesienią, zimą i wczesną wiosną nietrudno o przeziębienie, zwłaszcza kiedy na dworzu są znaczne wahania temperatur. W tym okresie zazwyczaj temperatura waha się pomiędzy -5, a +5 st. C. Obok sprawdzonych, babcinych sposobów na rozgrzanie […]

Smoothie z ogórka i szpinaku
Dieta

Smoothie z ogórka i szpinaku

17 lutego 2020 0

Smoothie z ogórka i szpinaku to nasza propozycja na szybki i bardzo zdrowy koktajl warzywny. Bogactwo witamin i składników odżywczych. Taki koktajl możecie zabrać ze sobą do pracy lub na uczelnię. Sprawdźcie, jak szybko go przygotować… […]

Zdrowy koktajl ze szpinaku
Dieta

Zdrowy koktajl ze szpinaku

20 września 2019 1

Zdrowy koktajl ze szpinaku to propozycja na drugie śniadanie. Szpinak ma w sobie wiele składników odżywczych więc warto go jeść. Taki koktajl możecie wypić zaraz po przygotowaniu, albo zabrać ze sobą do pracy, na uczelnię, […]

Domowa lemoniada
Napoje

Domowa lemoniada

1 lipca 2019 0

Domowa lemoniada to napój, który idealnie nadaje się na takie upalne dni, jak są przed nami. Klasyczna lemoniada składa się głównie z cytryny i limonki, nasza wersja, będzie miała delikatny posmak pomarańczy. Lista składników i […]

Arbuzowa lemoniada
Napoje

Arbuzowa lemoniada

19 czerwca 2019 0

Lemoniada wszystkim kojarzy się głównie z wodą i cytryną. Jednak tym razem pokażę Wam jak przygotować pyszną, słodką lemoniadę z arbuza. Arbuzowa lemoniada to szybki i błyskawiczny napój na upalne dni. Kupując arbuza podpytajcie sprzedawcę […]

Domowa herbata mrożona
Napoje

Domowa mrożona herbata

18 czerwca 2019 0

Domowa mrożona herbata to idealne napój na upalne dni. Przygotowana w domu będzie znacznie zdrowsza niż ta kupiona w sklepie. Jak zrobić taką mrożoną herbatę? Jakich składników potrzebujemy -> to wszystko znajdziecie poniżej. Składniki 0,5l […]

Klasyczna lemoniada
Napoje

Klasyczna lemoniada

17 czerwca 2019 0

Klasyczna lemoniada to nasza propozycja na upalne dni. Woda mineralna nawodni nasz organizm, a dodatek cytryny sprawi, że napój stanie się jeszcze bardziej orzeźwiający. Składniki oraz przepis znajdują się poniżej… Składniki 3 cytryny 2 łyżki […]

Lemoniada z rozmarynem
Napoje

Lemoniada z rozmarynem

16 czerwca 2019 0

Podczas tak dużych upałów powinniśmy powinniśmy dostarczać naszemu organizmowi odpowiednią ilość płynów. Lemoniada z rozmarynem to może być świetny zamiennik dla zwykłem wody mineralnej. Lemoniadę przygotujemy bardzo szybko, a oryginalny smak z całą pewnością nasz […]

Domowy kompot z rabarbaru
Napoje

Domowy kompot z rabarbaru

7 czerwca 2019 0

Domowy kompot z rabarbaru to alternatywa dla gotowych soków i napoi, który kupujemy w sklepie. Propozycja ta idealnie sprawdzi się do każdego obiadu, a jak schowacie kompot do lodówki to z całą pewnością Wam się […]