Ostatnio coraz modniejsze stają się różnego rodzaju koktajle. W sumie nie ma w tym nic dziwnego, bo są przygotowywane ze
Zdrowe odżywianie jest ostatnio na topie, więc u nas na blogu nie może zabraknąć również zdrowych przepisów :) W tym
Praca zawodowa pochłaniała mnie bez reszty i doszło do tego, że ciągle towarzyszyły mi nagłe nieprzyjemne doznania w postaci napadów
Filet z kurczaka z kaszą kuskus to propozycja obiadu, która spełnia oczekiwania osób dbających o zdrową i zrównoważoną dietę. To
Będąc na diecie albo zdrowo się odżywiając zjadamy wcześnie rano śniadanie i później w pracy obiad. Niestety takie podejście jest
Zakwaszenie organizmu to często występująca dolegliwość, przez długi czas nie dająca charakterystycznych objawów. Jego główną przyczyną jest niewłaściwa dieta (o
Filet z indyka z makaronem sojowym to smaczna i zdrowa propozycja dla miłośników dań z drobiu. Kombinacja delikatnego mięsa indyczego
Dieta… wydawało mi się, że będzie nudna i monotonna. Nic bardziej mylnego, co chwila mam możliwość skosztowania nowych i smacznych
Efektywna dieta na lato powinna być przede wszystkim dobrze przemyślana, tak aby chętnie ją stosowano i była bezpieczna dla organizmu.
W ostatnim czasie coraz większą uwagę przywiązujemy do swojej sylwetki. Coraz więcej Polaków poza regularnymi ćwiczeniami stara się też zdrowo
Każdy z nas chce być zdrowy, utrzymać zgrabną i szczupłą sylwetkę, aby tak się jednak stało powinniśmy racjonalnie się odżywiać.
Carpaccio z buraków z rukolą to świetna propozycja dla wszystkich, którzy dbają o linię, są na diecie, albo po prostu
Internet to jedna wielka skarbnica przepisów kulinarnych. Po raz kolejny przyszedł nam z pomocą i ukazał idealny przepis na szybki,
Czy wiesz, że tradycyjne danie francuskie, Coq au Vin , może być przygotowane w zdrowszej wersji, zachowując autentyczny smak –
Lubicie kaszę gryczaną i kalafiora – jeśli tak, to kaszotto z kalafiorem i jarmużem jest dla Was :) Kaszotto można
Trudno znaleźć kogoś, kto nie słyszał chociażby kilku zasad odnoszących się do prawidłowego sposobu odżywiania. Spożywanie 5 posiłków dziennie, picie
Bardzo proste i szybkie do przygotowania danie obiadowe – indyk z kaszą jęczmienną. Tym razem zamiast kurczaka wykorzystaliśmy do przygotowania
Sałatka fit z rukolą i pomidorkami koktajlowymi to zdrowa propozycja lunch dla wszystkich będących na diecie oraz tych wszystkich, którzy
Szybkie jedzenie – wszystkie ja znamy i kochamy od dawna. Wyborna pizza, soczyste hamburgery, chrupiące skrzydełka w panierce. „Mamo chcę
Zmiana sposobu żywienia jest dla wielu z nas nie lada wyzwaniem. Nagle musimy nie tylko pożegnać się z tym, co