Sałatka z rukolą
Obiady,  Szybkie dania

3 pomysły na szybki lunch

Często nie mamy zbyt wiele czasu na przygotowanie śniadania i lunchu do pracy. Idziemy na łatwiznę i kupujemy gotowe dania i kanapki od firm cateringowych dowożących obiady do biur i innych instytucji.

Wbrew pozorom wcale nie musimy przestawiać budzika aby zadzwonił każdego ranka trochę wcześniej, abyśmy mieli czas na przygotowanie zdrowego i pożywnego posiłku do pracy.

Poniżej znajdziecie kilka naszych propozycji na szybkie i bardzo zdrowe lunche na pracy. Ich wykonanie nie zajmie Wam więcej niż 20-30 minut, a będziecie mieli pewność, że są świeże i przede wszystkim smaczne.

Sałatka z rukolą i pomidorkami koktajlowymi

Sałatka z rukolą

Czas przygotowania: 10 minut
Szybka zdrowa sałatka z rukoli, szpinaku i pomidorków koktajlowych.

Zobacz przepis >>>


Szybkie tortille na lunch

Szybkie tortille na lunch

Czas przygotowania: 10 minut
Tortille z serkiem kanapkowym, papryką i szynką.

Zobacz przepis >>>


Sałatka z brokułem i fetą

Sałatka z brokułem i fetą

Czas przygotowania: 20 minut
Pyszna sałatka z brokułem i makaronem.

Zobacz przepis >>>


0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze