• Słodki koktajl z truskawek
    Napoje

    Słodki koktajl z truskawek

    Zaczęły się już pojawiać słodkie, soczyste polskie truskawki. Warto zatem przygotować pyszny i słodki koktajl z truskawek. Takie smoothie możecie przygotować o każdej porze roku, bowiem w sklepach dostępne są mrożone truskawki, jednak te świeże…

  • Zielone smoothie ze szpinakiem
    Napoje,  Zdrowie

    Zielone smoothie ze szpinakiem

    Zielone smoothie ze szpinakiem to dietetyczny koktajl dostarczający nam niezbędnym mikro i makro- elementów. Szpinak jest bogaty zarówno w beta- karoten, potas i żelazo. Tym razem zrobimy to smoothie na bazie jogurtu naturalnego. Składniki 400g…

  • Zapiekanka makaronowa z serem
    Zapiekanki

    Zapiekanka makaronowa z serem

    Zapiekanka makaronowa z serem to pomysł na danie jeśli nie macie zbytnio czasu na gotowanie i jeśli lubicie żółty ser. Tak, tak danie to w żadnym wypadku nie będzie dietetyczne, użyjemy tutaj i śmietany i…

  • Orzeźwiający koktajl truskawkowy
    Napoje

    Orzeźwiający koktajl truskawkowy

    Orzeźwiający koktajl truskawkowy to propozycja na upalne dni. W sklepach i na ryneczkach pojawiają się już polskie, soczyste truskawki więc może warto skorzystać z takiej propozycji i przygotować fajny truskawkowy napój. Dodatek mięty sprawi, że…

  • Klasyczna karkówka z grilla to zaraz po kurczaku jedno z najbardziej popularnych dań przygotowywanych na grillu.
    Mięsa,  Na grilla

    Klasyczna karkówka z grilla

    Klasyczna karkówka z grilla to zaraz po kurczaku jedno z najbardziej popularnych dań przygotowywanych na grillu. Powinniśmy znać kilka podstawowych zasad, jak przygotować mięso aby było soczyste, a zarazem kruche i rozpływało się w ustach.…

  • Dietetyczne zielone smoothie
    Napoje

    Dietetyczne zielone smoothie

    Dietetyczne zielone smoothie to napój bogaty w witaminy i składniki mineralne. Dostarcza niezbędnych mikro i makro elementów dla naszego organizmu. Jest niskokaloryczny więc idealnie się nadaje dla osób będących na diecie. Sprawdźcie jego wyjątkowy smak……

  • Smażone krewetki z czosnkiem
    Przystawki, przekąski, sosy

    Smażone krewetki z czosnkiem

    Smażone krewetki z czosnkiem z dodatkiem pomidorków koktajlowych to potrawa, która idealnie nadaje się na przystawkę przed uroczystą kolacją. Danie to przygotujemy bardzo szybko i zachwyci z całą pewnością wszystkich miłośników owoców morza. Sprawdźcie… Składniki…

  • Omlet ze szparagami
    Inne,  Śniadania

    Omlet ze szparagami

    Omlet ze szparagami to szybkie i bardzo pożywne śniadanie. Oczywiście przygotujemy je głównie tylko w sezonie od końca kwietnia do połowy czerwca, kiedy to będą dostępne szparagi. Danie najlepiej smakuje z zielonymi szparagami. Zielone szparagi…

  • Placuszki z ricottą i truskawkami
    Śniadania

    Placuszki z ricottą i truskawkami

    Placuszki z ricottą i truskawkami to moje popisowe danie na szybkie i smaczne śniadanie. Placuszki są puszyste i delikatne w smaku. Sprawdźcie przepis, zaskoczcie swoją drugą połówkę wyśmienitym niedzielnym śniadaniem. Jeśli szukacie innych propozycji na…

  • Szparagi w szynce z grilla
    Inne,  Na grilla

    Szparagi w szynce z grilla

    Szparagi w szynce z grilla to bardzo prosty dodatek do potraw serwowanych z grilla. Przygotujemy go bardzo szybko i bardzo prosto. Do tej przystawki najlepiej jest wykorzystać zielone szparagi, bowiem potrzebują znacznie mniej czasu, aby…

  • Puszyste ciasto z rabarbarem
    Desery

    Puszyste ciasto z rabarbarem

    Puszyste ciasto z rabarbarem to szybkie sezonowe ciasto, które przygotujecie w niecałą godzinę. Ciasto będzie puszyste, delikatnie słodkie… Rabarbar ma wiele właściwości zdrowotnych. Przede wszystkim jest bogactwem witamin A, C, E. Ma w sobie spore…

  • Pieczony kurczak - niedzielny obiad
    Mięsa

    Pieczony kurczak – niedzielny obiad

    Pieczony kurczak to idealne danie na niedzielny obiad. Kurczak jest takim mięsem, które smakuje praktycznie każdemu. Warto jednak wiedzieć jak upiec kurczaka, aby był soczysty, miękki i delikatnie chrupiący z zewnątrz. Poniżej znajdziecie listę składników…

  • Pomidory z mozzarellą i pesto
    Przystawki, przekąski, sosy

    Pomidory z mozzarellą i pesto

    Pomidory z mozzarellą i pesto to błyskawiczna przystawka, która świetnie sprawdzi się na każdą okazję. Delikatna i bardzo aromatyczna. Składniki oraz szybki przepis są poniżej… Składniki 2-3 pomidory 1 kulka mozzarelli pieprz sól Składniki na…

  • Papardelle ze szparagami i szynką dojrzewającą
    Makarony

    Papardelle ze szparagami i szynką dojrzewającą

    Papardelle ze szparagami i szynką dojrzewającą to niewątpliwe ciekawe połączenie składników. Dzięki temu, że użyjemy w tym daniu szynkę długo dojrzewającą danie zyska niezwykły smak i aromat. Idealnie będzie się on komponował ze szparagami. Jednak…

  • Pikantny kurczak
    Mięsa

    Niedzielny obiad – pikantny kurczak

    Pikantny kurczak to idealne danie na niedzielny obiad. Przygotowanie jest bardzo proste, szybkie, nie wymaga zbyt wielu składników. Kurczaka możecie podać z dowolnymi dodatkami, choć moim zdaniem świetnie będą tutaj pasowały domowe, chrupiące frytki. Składniki…

  • Bulion warzywny
    Inne

    Bulion warzywny

    Bulion warzywny jest wykorzystywany w wielu potraw. Warto zatem wiedzieć jak go przygotować, aby był smaczny i aromatyczny. Jak poznacie ten przepis, nigdy więcej nie skorzystacie z „kostek bulionowych”. Będziecie mieli pewność co i w…