• Jogurt naturalny z domową granolą
    Śniadania

    Jogurt naturalny z domową granolą

    Jogurt naturalny z domową granolą to bardzo pożywne i szybkie w przygotowaniu śniadanie. Ponadto, można je zabrać ze sobą do pracy zastępując lunch bądź podwieczorek chowając je w szczelnie zamkniętym słoiczku. Pięknie wygląda i świetnie smakuje.…

  • Włoska kuchnia na Ursynowie - Czyli Czyli :)
    Restauracje

    Włoska kuchnia na Ursynowie – Czyli Czyli :)

    Ursynów to jedna z większych dzielnic Warszawy, restauracji i knajpek w tej okolicy jest bez liku, my jednak tym razem skusiliśmy się na kuchnię śródziemnomorską rodem wywodzącą się ze słonecznych Włoch. Trafiliśmy do restauracji Czyli…

  • Jajko sadzone
    Śniadania

    Jajko sadzone

    Jajko sadzone to szybka i bardzo pożywna propozycja na śniadanie. Jajko w swoim składzie ma dużo białka są budulcem mięśni ale również są źródłem minerałów i witamin z grupy B. Szybkie i pożywne śniadanie to…

  • Smoothie z mango i fig
    Napoje

    Smoothie z mango i fig

    Smoothie z mango i fig to bardzo prosty i pyszny koktajl, który może zastąpić Ci codzienna owsiankę czy kanapkę z serem. Różnorodne śniadania spowodują, że chętniej będziesz je przygotowywać a Twoja dieta, będzie bogata w…

  • Grecka pita z kurczakiem
    Różności

    Grecka pita z kurczakiem

    W Grecji niemal na każdej ulicy znajdziemy budki serwujące jedną z najpopularniejszych przekąsem – pitę z gyrosem. Ta przekąska to specjalny grecki chlebek wypełniony marynowanym i pieczonym mięsem. Całość podana z dodatkami – pomidorem, ogórkiem…

  • Kmin rzymski - właściwości zdrowotne
    Zdrowie

    Kmin rzymski – właściwości zdrowotne

    W każdej kuchni znajduje się wiele aromatycznych przypraw, o których właściwościach niekiedy wiemy niewiele. Większość Pań, ma w swoich zasobach dziesiątki słoiczków z przyprawami, o których wie mało, a co gorsza, niektórych z nich nie…

  • Jak wzmocnić odporność domowymi sposobami?
    Zdrowie

    Jak wzmocnić odporność domowymi sposobami?

    Często możemy usłyszeć, że zdrowie trzeba szanować, bo mamy tylko jedno. Może się wydawać, że to zwykły frazes, ale przecież taka jest prawda! Tymczasem z szacunkiem do zdrowia bywa różnie. Nie robimy sobie krzywdy celowo,…

  • Polska tradycja kulinarna z kaczką w roli głównej
    Poradniki

    Polska tradycja kulinarna z kaczką w roli głównej

    Coraz częściej i chętniej poszerzamy kulinarne horyzonty, bo dostęp do wszelkiego rodzaju egzotycznych produktów jest obecnie bardzo łatwy. Ciekawe składniki możemy kupić w przystępnych cenach, co też skłania do eksperymentów w kuchni. To świetnie, bo…

  • Australijska pizza w Warszawie
    Restauracje

    Australijska pizza w Warszawie

    Australijczycy znacznie częściej jadają „na mieście” aniżeli w domu. Bardzo często wieczorem wychodzą do restauracji spotkać się ze znajomymi i zjeść dobrą kolację. Kuchnia tego kraju jest bardzo urozmaicona. W dużej mierze to połączenie kuchni…

  • Wybór mebli kuchennych - jak to zrobić?
    Poradniki

    Wybór mebli kuchennych – jak to zrobić?

    Kuchnia to jedno z ważniejszych pomieszczeń w domu. To właśnie tu człowiek spędza wiele czasu z najbliższymi, przygotowując i spożywając posiłki, rozmawiając, pijąc kawę. Dobra energia tego miejsca sprawia, że często wręcz tętni ono życiem…

  • Niesamowite właściwości awokado
    Zdrowie

    Niesamowite właściwości awokado

    Historia awokado sięga epoki Neolitu. Wykopaliska sugerują, że krajem pochodzenia tego cudownego owocu jest Meksyk. Ma gruszkowaty kształt, otoczone grubą skórką o zielonoczarnym zabarwieniu. W środku kryje się nasiono, otoczone jasnozielonym kremowym miąższem. Właściwości zdrowotne…

  • Sałatka Caprese
    Przystawki, przekąski, sosy

    Sałatka Caprese

    Sałatka Caprese – to bardzo prosta przystawka, która nie tylko świetnie się prezentuje na stole i wyróżnia się kolorystyka przypominając flagę Włoch. Przygotowanie tej sałatki jest bardzo szybkie i składa się dosłownie z kilku składników.…

  • Szybkie frytki z batata
    Przystawki, przekąski, sosy

    Szybkie frytki z batata

    Frytki z batata – to idealna alternatywa dla tradycyjnych frytek z ziemniaków. Co je wyróżnia od tradycyjnych? Przede wszystkim to, że ziemniaki są słodkie lecz przy dobrym doprawieniu smaki się balansują a dzieci chętniej po…

  • Faszerowane patisony
    Warzywa

    Faszerowane patisony

    Faszerowane patisony – to idealny pomysł na przystawkę, zachwyca nie tylko kolorem ale przede wszystkim pięknym kolorem i smakiem. Faszerowane patisony to połączenie klasycznego, aromatycznego farszu z dynią. Danie szybkie i proste w przygotowaniu. Najlepiej…

  • Kiełbaski w cieście
    Przystawki, przekąski, sosy

    Kiełbaski w cieście

    Kiełbaski w cieście to bardzo prosta przystawka, która jest bardzo prosta w przygotowaniu. Ponadto w ten sposób można skusić dziecko do spróbowania mięsa poprzez zabawę w przyozdobienie kiełbasek w oczka wykorzystując szprycę napełnioną majonezem. Takie kiełbaski…