• Cukrzyca - leczenie i diagnoza
    Zdrowie

    Cukrzyca – leczenie i diagnoza

    Twój lekarz może podejrzewać, że masz cukrzycę w różnych przypadkach. Poziom cukru we krwi może być wysoki, jeżeli Twoja trzustka nie produkuje wystarczającej ilości insuliny lub gdy w ogóle jej nie produkuje (cukrzyca typu 1),…

  • Cukrzyca - czym jest, symptomy
    Zdrowie

    Cukrzyca – czym jest, symptomy

    Cukrzyca to poważna i trwała choroba, która objawia się wysokim stężeniem glukozy (cukru) we krwi, ponieważ ciało nie może jej w prawidłowy sposób użyć. Jeżeli osoba chora na taką przypadłość nie podejmuje się leczenia, mogą…

  • 6 powodów do tego, aby pić odpowiednią ilość wody
    Lifestyle

    6 powodów do tego, aby pić odpowiednią ilość wody

    Gdy pijemy zbyt małą ilość wody, odwadniamy się. Woda jest tracona w różnych sytuacjach: podczas upałów, wymagających ćwiczeń. Szczególnie problem pojawia się u osób starszych, ponieważ nie odczuwają tak mocnego pragnienia, jak młode organizmy i…

  • Jak nie być głodnym na redukcji wagi?
    Dieta

    Jak nie być głodnym na redukcji wagi?

    Odchudzanie może z pozoru wydawać się łatwe. Wystarczy jeść mniej i więcej się ruszać. Ale wiemy doskonale co się zaczyna dziać, zaraz po tym, jak obniżamy kalorie. Głód, czyli nasz największy wróg podczas redukcji zaczyna…

  • Zapiekanka ziemniaczana na 5 sposobów
    Zapiekanki

    Zapiekanka ziemniaczana na 5 sposobów

    Zapiekanka ziemniaczana to danie, które przyrządzisz na wiele sposobów. Wybierz twarde, mało mączyste ziemniaki, takie jak denary albo lordy. Jakie kombinacje smakowe można stworzyć na ich bazie? Sprawdź kilka inspiracji na pyszne połączenia! Zapiekanka ziemniaczana…

  • Superiore - pyszne jedzenie
    Restauracje

    Warszawa – Gdzie dobrze zjemy i wypijemy pyszne wino?

    Szukacie pysznej kuchni włoskiej albo hiszpańskiej? Mamy dla Was idealną propozycję – restaurację Superiore. Tutaj oprócz pysznego jedzenia będziemy mogli skosztować świetnych win z całego świata, a na deser czeka na Was wyśmienite czekoladowe ciasto.…

  • Dżem truskawkowy
    Przystawki, przekąski, sosy

    Domowy dżem truskawkowy

    Nie często mam okazję robić domowe przetwory. Zazwyczaj wychodzę z założenia, że taniej będzie kupić w sklepie jednak… no właśnie większość przetworów sklepowych jest „polepszana” konserwantami albo wzmacniaczami smaku. Nasz domowy dżem truskawkowy będzie zrobiony…

  • Zupa krem z groszku
    Zupy

    Zupa krem z groszku

    Zupa krem to danie bardzo popularne w wielu dobrych restauracjach. Zawsze możemy tam spotkać wiele tego typu potraw np. zupa krem z kalafiora, zupa krem z brokuła, krem z dyni czy chyba najprostsza ze wszystkich…

  • Tarta z malinami
    Desery

    Tarta z mascarpone i malinami

    Ostatnio była tarta z truskawkami, dziś postanowiliśmy przygotować podobną wersję ciasta, jednak ze względu na to, że truskawki się już skończyły to tarta będzie z malinami. Oczywiście truskawki jeszcze można kupić, jednak ich wygląd i…

  • Sałatka owocowa
    Desery,  Przystawki, przekąski, sosy

    Letnia sałatka owocowa

    W takie upały zazwyczaj nie mamy ochoty na jedzenie ciężkich potraw. Szukamy schronienia nie tylko przed słońcem ale również poszukujemy nowych letnich smaków.  Późna wiosna, lato i wczesna jesień to okres, w którym mamy dostępnych…

  • Warzywne leczo
    Warzywa

    Warzywne leczo – idealne na letnie dni

    Często poszukujemy szybkiego, zdrowego i bardzo lekkiego dania, które można zjeść podczas największych upałów. Warzywne leczo to danie jednogarnkowe, które świetnie smakuje przygotowane ze świeżych warzyw. W okresie letnim dostaniemy świeże, młode cukinie, paprykę, pomidory…

  • Tarta z truskawkami
    Desery

    Tarta z truskawkami

    W okresie letnim warto korzystać z uroków i smaków jakie niesie ze sobą ten czas. Warto pamiętać, że większość sezonowych owoców bardzo szybko się kończy i póki są należy je jeść, bo później zostaną już…