• Jak przygotować zdrowego łososia w parowarze
    Ryby

    Jak przygotować zdrowego łososia w parowarze

    Parowar to w miarę nowy na Polskim rynku sprzęt AGD, zyskujący coraz większą popularność. Nic dziwnego, bo możemy w nim przygotować zdrowe, pełne witamin dania. Produkty gotowane na parze są o wiele bardziej zdrowsze, aniżeli…

  • Carpaccio z buraków z rukolą
    Dieta

    Carpaccio z buraków z rukolą

    Carpaccio z buraków z rukolą to świetna propozycja dla wszystkich, którzy dbają o linię, są na diecie, albo po prostu mają ochotę na coś innego aniżeli schabowy :) Carpaccio z buraków świetnie będzie nadawało się…

  • Sałatka z pieczarkami
    Przystawki, przekąski, sosy

    Sałatka z pieczarkami

    Jeśli przejadła Wam się tradycyjna sałatka warzywna, to spróbujcie sałatki z pieczarkami. Sałatka z pieczarkami to idealny pomysł na sylwestrową przystawkę. Świetnie sprawdzi się też na każde inne spotkanie w większym gronie. Sałatka ta wymaga…

  • Tradycyjna sałatka warzywna
    Przystawki, przekąski, sosy

    Tradycyjna sałatka warzywna

    Chyba każdy z nas lubi sałatkę warzywną, nie wyobrażam sobie aby mogło jej zabraknąć na święta czy rodzinne spotkanie w większym gronie. Przygotowanie sałatki nie jest trudne, jednak potrzebujemy chwilę czasu, aż warzywa nam się…

  • Śledzie
    Przystawki, przekąski, sosy,  Ryby

    Jak zrobić śledzie w oleju

    Śledzie to jedna z ulubionych przystawek Polaków. Jemy je przy okazji spotkań towarzyskich, imprez i świąt. Ze względu na to, że śledź jest potrawą postną jest także spożywany w Wigilię oraz Wielki Piątek. Podstawą dobrych…

  • Świąteczne przepisy na ciasta
    Desery

    Świąteczne przepisy na ciasta

    Święta już za pasem i najwyższa pora zacząć przygotowania… zapewne wielu z nas wertuje internet, gazetki w poszukiwaniu nowych inspiracji i ciekawych przepisów kulinarnych na sałatki, mięsa i ciasta. Wychodząc na przeciw tym poszukiwaniom, postanowiłem…

  • Sałatka makaronowa z groszkiem
    Przystawki, przekąski, sosy

    Szybka sałatka makaronowa z groszkiem

    Błyskawiczna sałatka makaronowa z groszkiem doskonała na każdą okazję. Taką sałatkę możecie również przygotować na Święta Bożego Narodzenia, które już dosłownie za kilka dni. W naszym przepisie wykorzystujemy czerwoną fasolę, ale jeśli wolicie możecie użyć…

  • Czy tran naprawdę jest zdrowy?
    Zdrowie

    Czy tran jest zdrowy?

    Rodzice żyją niejednokrotnie w mylnych przekonaniach, których nigdy nawet nie weryfikują. Dotyczy to na przykład opieki nad swoimi dziećmi i środków, jakich się w niej stosuje. Niestety, często zdarza się, że powielane są błędy żywieniowe…

  • Dieta na poprawę cery
    Dieta

    Dieta na poprawę cery

    Każdy z nas chce być piękny i nieskazitelny. Przede wszystkim panie pragną wyglądać świetnie w każdym momencie, jednak w ostatnich czasach również panowie stają się coraz bardziej świadomi swojego wyglądu i potrzeby dbania o niego.…

  • Kuchnia meksykańska- chilli con carne
    Mięsa

    Kuchnia meksykańska- chilli con carne

    Jeśli lubicie kuchnię meksykańską to z całą pewnością chilli con carne jest idealnym daniem dla Was. Potrawa najlepiej smakuje z wołowiną, ale możecie również użyć wieprzowiny, albo mięsa wołowo- wieprzowego.  Poniżej przepis- jest tylko inspiracją…

  • Tartaletki z kurczakiem i kukurydzą
    Przystawki, przekąski, sosy

    Tartaletki z kurczakiem i kukurydzą

    Tartaletki z kurczakiem i kukurydzą to idealna przekąska na spotkanie ze znajomymi, ale przepis świetnie sprawdzi się również jako obiad dla najbliższych. Możecie zamiast przygotowywać kilku tartaletek przygotować jedną dużą tartę z kurczakiem i kukurydzą.…

  • Pomysł na bajkowy urlop - Rzym
    Lifestyle

    Pomysł na bajkowy urlop – Rzym

    Rzym- Wieczne Miasto, to jedna z najpopularniejszych destynacji turystycznych i podróżniczych, nie tylko wśród Polaków, Europejczyków, ale też wśród przybyszów z całego świata. Stolica Włoch przyciąga każdego roku miłośników historii, kinematografii, kultury i sportu. Miasto…

  • Makaron ze szpinakiem
    Makarony

    Makaron ze szpinakiem

    Zaskoczyli Was znajomi, a może wróciliście zmęczeni po pracy i zastanawiacie się co przygotować na obiad… już spieszę z pomocą :) A jeszcze przez przypadek w lodówce macie szpinak to w kilka chwil przygotujecie pyszny…

  • Jak dbać o dłonie zimą
    Zdrowie

    Jak dbać o dłonie zimą

    Zima to kłopotliwy czas dla naszych dłoni. Czasami nawet jeśli nosimy rękawiczki, skóra może być zaczerwieniona, wysychać i pękać. Ważne jest więc, by odpowiednio pielęgnować ręce, szczególnie podczas mrozów. Zatem jak dbać o dłonie zimą,…

  • Ryżanka - zdrowa i dietetyczna zupa
    Zupy

    Ryżanka – zdrowa i dietetyczna zupa

    Być może mało oryginalne i mało efektowne danie, ale za to ryżanka to bardzo dobra zupa na wszelkie problemy żołądkowe. Jak wiemy jesień to taka pora roku, w której bardzo łatwo jest o jakaś infekcję…