Dietetycznie - Filet z kurczaka z kaszą kuskus

Dietetycznie – Kurczak z ryżem i warzywami

25 marca 2017 0

Jeśli jesteście na diecie, albo macie ochotę na zdrowe odżywianie to kurczak z ryżem i warzywami to idealna propozycja na obiad. Danie jest idealne do spożycia zaraz po przygotowaniu lub jako obiad zabrany do pracy. […]

Green Balance

Green Balance – wsparcie dla diety zbilansowanej zasadowo

23 marca 2017 0

Zakwaszenie organizmu to często występująca dolegliwość, przez długi czas nie dająca charakterystycznych objawów. Jego główną przyczyną jest niewłaściwa dieta (o przewadze produktów o niskim PH) w towarzystwie stresującego trybu życia. W zakwaszonym ciele szybciej odkłada się […]

Naleśniki osiane z owocami

Naleśniki owsiane z owocami

19 marca 2017 0

Na codzień nie jemy zbyt dużo potraw przygotowanych z mąki owsianej, więc postanowiliśmy przygotować na śniadanie naleśniki owsiane z owocami.  Naleśniki te są odrobinę inne w smaku i dzięki wykorzystaniu mąki razowej zapewniają znacznie dłuższe poczucie […]

Hummus

Dietetycznie – hummus z warzywami

18 marca 2017 0

Już niejednokrotnie robiliśmy podejście aby przygotować domowy hummus. Tym razem jednak się udało :) Przygotowanie domowego hummusu wcale nie jest trudne, skomplikowane ani pracochłonne. Kluczowym składnikiem oczywiście jest cieciorka i to w jaki sposób ją […]

Filet z indyka z makaronem sojowym

Filet z indyka z makaronem sojowym

17 marca 2017 0

Szybki obiad pracy – popularny chińczyk? A może by tak przygotować swoją wersję tej potrawy. Nic trudnego… bo oprócz tego, że będzie smaczna to jeszcze dietetyczna. Do przygotowania tego obiadu wykorzystamy filet z indyka, który […]

Kasza gryczana z warzywami

Kasza gryczana z warzywami

16 marca 2017 0

Dieta… wydawało mi się, że będzie nudna i monotonna. Nic bardziej mylnego, co chwila mam możliwość skosztowania nowych i smacznych potraw, a co ważniejsze duża część z nich jest szybka w przygotowaniu i wymaga dosłownie […]

Omlet z bazylią i suszonymi pomidorami

Omlet z bazylią i suszonymi pomidorami

15 marca 2017 0

Tym razem zdrowa i dietetyczna wersja śniadania – omlet z bazylią i suszonymi pomidorami. Muszę przyznać, że omlety to jedna z moich ulubionych propozycji na sycące śniadanie. Tak naprawdę omlet możecie przygotować z dowolnymi składnikami […]

Sałatka z pomidorami i mozzarellą

Sałatka z pomidorami i mozzarellą

5 marca 2017 0

Jeśli jesteście aktualnie na diecie, albo chcecie zmienić swój sposób odżywiania to polecam na początek naszą propozycję zdrowej sałatki z pomidorami i mozzarellą. Do jej przygotowania możecie użyć rukoli, roszponki, szpinaku, miksu sałat, sałaty lodowej […]

Efektywna dieta na lato

Efektywna dieta na lato

24 lutego 2017 0

Efektywna dieta na lato powinna być przede wszystkim dobrze przemyślana, tak aby chętnie ją stosowano i była bezpieczna dla organizmu. Przede wszystkim należy pić bardzo dużo wysoko jakościowej wody mineralnej, ponieważ oczyszcza organizm z toksyn. […]

Szukamy odpowiedniego cateringu

Szukamy odpowiedniego cateringu

22 lutego 2017 0

W ostatnim czasie coraz większą uwagę przywiązujemy do swojej sylwetki. Coraz więcej Polaków poza regularnymi ćwiczeniami stara się też zdrowo i regularnie odżywiać. Niestety przygotowywanie dietetycznych posiłków jest bardzo czasochłonne. Wiele osób nie jest w […]

1 2 3 8